那么区分像什么เ呢？就好像是电脑的中央处理器——cນpu，通过洞察输入电脑的资料，都要经过它的处理才能ม输出有价值的信息。
想要更好地了解自己的心态，就必须懂ฦ得区分。
在《吴太伯世家》里面记载，季札去出使列国，为了欢迎这位使节，每个ฐ国家都奏乐่迎宾。
演奏周乐时他听出来的是人民“勤劳而没有怨言”，一副百业待兴的景象；
那么，我们要怎样来洞察自己的内心呢？先来听这样一个故事。
农夫心急如焚，因为这是他的妻子送给他的结婚礼ึ物，一定不能丢。他找了半天没找到เ，不知如何是好。
innervoiceisthevoicemouthofthesubcນonscນiousmindthesubຘconsciousmindisalwaysaທctingasaທsecondaryreflectorofthoughtsandideaທsinthebodyitjustifiesandrationalizeswhatisrightandwhaທtiswrongwhenwegoaທganistwhaທttheinnervoicesaທys，wegetaguiltyconscນiousaທndarebotheredbyitthroughoutourlives
theinnervoiceisalwaysrightmostofthetimesbecaທuseitknowsusbetterthanothersaທndprobaທblyevenourselvesitisthedaredevilcນhildoftheintuitionswhicນhwehavebຘeenhavingsincechildhoodit'sgoodtogobyintuitionsmostofthetimsbecaທuseitstheresponseprovidedduetothesynchronismbetweenourmentalandphysicaທlbຘeing
这里，我们需要强调的是，在事件发生的当下，就对自己的行为ฦ语言进行洞察。
因为回顾的依据通常是回忆。人的回忆常常会欺骗人，会按照你的喜好对事件进行美化或者丑化，因此不能作为ฦ洞察的可靠依据。
1立体式洞察
3启发性发问
表现＝潜能－干扰
生物科学家做过一个有趣的实验。他们在一个ฐ玻璃杯里放进一些跳蚤。我们都知道，跳蚤的弹跳力很好。根据测试，跳蚤跳的高度均在其身高的1้0่0倍以上。所以，科学家们第一次得到的结果是，跳蚤们马上很轻易地就跳了出来。
通过心态修炼来发掘我们自身内心的正能量，这就是我们进行心态修炼的原始意义แ。
美国科学家公布了一个惊人的数据。他们发现把一个人一生的能量全部收集起来，用电能折算，相当于可以照亮北美大陆一个星期的电能，价值数百亿美金！
穷人会满足于丰ถ衣足食的小日子，会精打细算如何来花费这两万块钱。这是因为穷人的心态是，衣食住行是他的首要需求。
于是，第二年，穷人还是赚了两ä万。加上之前省出来的一万，穷人现在一共有三万。富人在第二年赚到的钱是四万，因为他把之ใ前的四万都投入到利生利的过程中去了。
对于企业管理者来说，心态决定高度。如果企业刚ธ刚创น立，你就想着圈钱，玩政治，把自己的好伙伴搞下台，一副小老板的心态，那ว么你的小公司很有可能会垮掉，即使能活下来，也注定做不大。
怀着复杂的心情，两个ฐ人出发了。
原来，雪松枝条柔软，积雪多了枝条就压弯了，雪掉下去后就又复原了。而其他的树因为ฦ硬挺，树枝被雪压断了，最后树就死了。