面对人生逆境，依然微笑，是一种生命的不屈姿态；面对生活挫折，依然微笑，是一种灵魂的高贵形式。
她喜欢读书，但看书对于她来说却不那ว么เ容易，每次她都必须ี把书举到靠近眼睫毛的地方才能ม看清书上的字，尽管很吃力，但她在家里仍然坚持读书，最后她竟得到เ了哥伦比亚大学的文学硕士学位，并成为一所学院的新า闻与文学教授。
“于千万人之中ณ遇见你所遇见的人，于千万年之ใ中ณ，时间的无涯的荒野里，没有早ຉ一步，也没有晚一步，刚ธ巧赶上了，那ว也没有别的话可说，唯有轻轻地问一声：‘噢，你也在这里吗？’”张爱玲曾这样写道。
有时缘去缘留只在人的一念间，也许今生里就这样错过了。一辈子那么长，一天没走到เ终点，你就一天不知道哪一个才是陪你走到เ最后的人。有时你遇到了一个人，以为就是他了，后来回头看，其实他也不过是一段美好的记忆。但你们之间，已经有了一个无法磨灭的交集。
（3๑）坚决不带工作回家，不成为ฦ工ื作的奴隶。自己้的压力就产生于残酷的竞争和快节奏的生活，如果再让工作占据私人的生活空间，总有一天会崩溃。
（5๓）抽空做自己้喜欢的事。如听听音乐่、看看书、玩玩游戏。
过了好一会儿，米开朗琪罗爬下架子，拍拍双掌，石粉末随风飘落。然后他恭敬地向市政长官说：“您看看，现在行吗？”市政长官围着石像重新审视一遍，高兴地大声称赞：“嗯，行，照我说的改了以后，这雕像好看多啦。”
必要的时候，顺从对方แ的意志，但又不丧ç失自己的原则，这样既避免了惹怒对方แ，也让自己的意见得以保留。在批评面前，我们要控制ๆ好自己้的情绪，采用更为ฦ积极的策略๓去对待它。
有一位教师这样描述自己的幸福：
“我幸福，因为我的付出得到了学生的肯定，当我看到一张张贺卡上的寄语：‘老师：一年半了，相信您和以前一样充满活力、一样健康、一样幸福。’‘我们一直深深地爱着您。真的好想您。’学生的一句句好评，一句句祝福，都让我感到很幸福。
明明已经过上小康生活，却总把自己当成还在温饱线上挣扎的人；明明已经升到เ管理层，还是觉得不满意；明明有车有房，却总爱在朋友面前唠叨自己是穷人。到底什么才叫富有？年薪千万？家中有豪宅别墅？还是买辆车跟买手机一样随便？不满足，你永远感觉不到自己้富有。
有一位青年，老是埋怨自己发不了财，哀叹为ฦ什么自己不能成为富翁，终日愁眉不展。于是，他就去找一位智者请教。
如果你事先接受一个ฐ玻璃器皿终究会被打破，当它真的被打破时，你就不会大吃一惊或大失所望。这条哲理不是要你变得消极或感伤，而是要你接受万物的现状。当你的杯子打破时，这条哲理让你依然可以保持心理的平衡。不要想：我的天啊！你反而应想：啊！它终于坏了。凡事看开一些，你的快乐就会多一点。
6๔向前走，别ี再看那ว个绊倒你的坎
“是的，我俩同进一个考场，你考上了低音部，而我这个歌唱家第一轮便被淘汰了。”夏里亚宾苦笑着说道，“他们嫌我音域过于宽广。”
一个人的成长是要经历很多考验的。面对挫折和遭遇，不妨想想：大千世界，与你命运相似的人数不胜数，你现在的处境有那ว么糟糕吗？能与年轻时的高尔基和夏里亚宾相比吗？很多时候，是我们自己้放大了烦恼，郁๗郁寡欢，一味地跟自己้较劲。其实，我们大可以活得轻松一些，顺ิ其自然，无须为生活拴上太多的铁链。
2生活是不公平的，你要学会适应它
比尔·盖茨说：“生活是不公平的，你要去适应它。”的确，几乎是从我们出生的那一刻起，不公平就显现出来了。有些孩子降生在宾馆一样的病房里，有些孩子则降生在自家黑糊糊的炕头上。到เ了上学的年龄，有些孩子穿着新衣，背着新书包踏进了美丽的校园，而有些孩子却只能ม眼睁睁看着别ี人背着书包暗自伤心。该工作了，有些孩子凭着学历，靠着关系进了世界ศ着名的企业，有些孩子没有学历、没有关系，只能ม从事最低下的体力劳动来维持生活……
在一次宴会上，美拉认识了一位男ç士，男士彬彬有礼ึ，谈吐不凡，两ä个ฐ人一见如故，聊得很投机，分手的时候彼此交换了电话号码，答应保持联络。
美拉没有像大多数女生那样因为ฦ朋友的一句话就怀疑ທ自己的判断ษ力，担心自己้是否真的遇上了一个“大萝卜”。美拉不以为ฦ然，一个星期后又打了电话，只是还是没人接。但是美拉并没有放弃，她冷静地作了进一步的分析，从这位男士的谈吐举止看来，他并不像那ว种轻浮的人，美拉相信自己้的直觉。至于他没有回电话，或许是因为有事出去了，也可能是因为忙得抽不开身来。
小道士由此似乎看到了人无奈的一生，有些事想不明白，便丢下笤帚ຐ至师父的堂前，叩门求见。师父让徒儿进来，见其愁容满面，便连忙问道：“徒儿，大清早就一脸愁容，所为何事？”
小道士皱着眉，一脸不解地向老道士说明原因：“师父，你日夜劝导我们勤于修身悟道，但是即使我学得再好，
也会有死去的那一天。到那时候，所谓的我，所谓的道，不都如这秋天的落叶、冬天的枯枝，被一捧黄土掩埋了吗？”
老道士听后不语，只是让小道士跟随自己来到เ榕树下。“徒儿，”老道士指着榕树对小和尚说，“不必为此忧虑。其实，秋天的落叶和冬天的枯枝，在秋风刮得最急的时候，在冬雪落得最密的时候，都悄悄地爬回了树上，孕育成了春天的花、夏天的叶。”
“那ว我怎么เ没有看见呢？”小道士还是不明白。
“你之所以看不到เ花开，是因为ฦ你心中无景。当你有了一双善于捕捉美景的眼睛，你就会发现生命永不凋谢。”
心态消เ极，眼中自然只有萧瑟的风景。生活之美是需要我们用积极的眼睛去寻找的，只有心中有景，才能看得到เ阳光。
一个少女，对生活丧ç失了希望，极度厌恶尘世的她打算以投湖的方แ式结束自己้的生命。她来到湖边，发现一位正在写生的画ฑ家。少女看着专心致志作画的画家，十分想不明白：那ว鬼一样狰狞的山有什么好画的！那ว坟场一样荒废的湖有什么เ好画的！此刻，在少女眼中，一切东西都是丑陋的。
画家注意到เ少女在看自己，也察觉到เ她糟糕的情绪，不过他依然神情怡然地舞动着手中的画ฑ笔。不一会儿他冲着少女说：“姑娘，来看看画吧。”她走过去，傲慢地看着画家和画家手里的画。
慢慢地，少女被画ฑ作上的线条和颜色给吸引住了，自杀的事已经被远远抛在脑แ后，她从来没发现过这世上还有如此美丽的画ฑ面——那“坟场一样”的湖面，被画ฑ家画成了天上的宫殿，那“鬼一样狰狞”的山，也变成了美丽的长着翅膀的女人。
少女看着看着，不禁陷入遐思，她感觉自己的身体在变轻，在飘浮，那ว袅袅婀娜的云仿佛就是自己……这时，画家突然挥笔，画面上立刻多了一些杂乱ກ无章的黑点，似污泥，又像蚊蝇。少女惊喜地说：“星辰和花瓣！”画家满意地笑了：“是啊，美丽的生活需要我们自己用心去发现。”
你的心态决定了你的视野，即便生活不尽如人意，但只要你的心态是积极的，那些杂乱ກ无章的黑点，也会变成黑夜中的繁星。
在生命的进程中ณ，当痛苦、绝望、不幸和危难向你逼近的时候，你是否还能ม顾及享受身边的美景？当你陷入黑暗，是否还能抬头找到那点点星光？
从今天起，更用心地活着，努力捕捉生活中的阳光，不要再为ฦ小事而烦恼、生气。
3๑把吹口哨的心情找回来
你是不是很久都没有像年轻时那样吹着口哨做事了？是不是也很少对着镜子中的自己微笑了？你难道不觉得活着是一件美好的事？你难道没有发现一个清新า的早晨是多么的让人愉快？你难道不觉得刚刚ธ割过的青草香是多么的沁人心脾？
去享受生活的乐่趣吧！走在大街上，扬起你微笑的脸庞，哼着歌，吹着口哨，你一定会觉得生命中ณ的每一天都很美好。
有一位医生说：“每天下班回家，我的狗总是来迎接我，又叫又跳，非常高兴。这和我白天在医院里所看到的病人忧伤、沮丧的脸恰好相反。我的狗知道如何享受生活，这也应是我们对待生活的方式。”
不要再整天愁眉苦脸，因毫无意义的小事而生气了，你应该把过去的那种想吹口哨的心情找回来，找回内心深处那种自然的、毫不做作的乐่趣，让这成为你此刻的生活态度。
这是平凡的一天，天气很晴朗，一大早伍伦就和太太还有小女儿一起去郊外散步。伍伦大口呼吸着新า鲜的空气，女儿对他说闻到了小草的香味，伍伦笑了。伍伦步履轻快、挺胸抬头、兴致高涨。“抬头挺胸走路真有趣！”伍伦大声说道。
走了大约半个小时的路，一家人觉得全身舒畅、充满活力。“看，多美的一棵树啊！”伍伦对妻子说。“是的亲爱的，它的形状就像一只小鸟，我想起了我们大学的时光。”妻子甜蜜地回应着。抬头看看天，湛蓝湛蓝ณ的，朵朵白云飘浮，伍伦高兴得吹起了口哨，一路上都是他们的笑声。“生活真美好！”这，是伍伦发自内心的感觉。
平淡而简单的生活也是一种美，别ี再紧缩眉头了，看那阳光多灿烂，那雨水多凉爽。就算你的人生再不堪回首，也总会有那么เ一些小小的值得你开心的事。昨天的悲伤和烦忧就让它止步吧，生命中ณ，还有更多值得你关注的美好。
西绪弗斯ั是古希腊神话中的一个ฐ人物，据说他因为ฦ触犯了宙斯ั的权威แ，因而被罚在山下做苦役。每天，西绪弗斯都要把一块巨大的山石从山下推向山顶ะ。但每当巨石就要到达山顶ะ时，又会忽然滚下山来。西绪弗斯就这样一天天周而复始地推着那ว块巨石。令人悲哀的是，他不能停下来，只要宙斯不解除他的惩罚，他就必须重复着这永无止境而又徒劳的苦役。
宙斯和其他诸神终于惩罚了那ว个ฐ不知天高地厚的家伙，想象他不得不在烈日下反复推着那ว块巨石，不能ม解脱，一定会十分悲观沮丧。
于是有一天，宙斯就派他的女儿雅典娜去探望西绪弗斯ั，看看他是否如他们想象的那样痛苦绝望
。
雅典娜来到那座山下，她看到的景象让她大吃一惊：西绪弗斯ั虽然衣衫褴褛，赤着双脚๐，暴热的阳光甚至晒伤了他的肩膀，但他并没有垂头丧气，而是吹着口哨，迈着轻盈的步伐，脸上挂着一副无忧无虑的神情。
雅典娜不禁对这幅景象感到十分奇怪，就大声问他：“嘿！西绪弗斯，你不感到痛苦难过吗？”
这时西绪弗斯也看到เ了雅典娜，他忽然咧开嘴笑了笑：“当然，但是你看，生活里总有些事情是值得高兴的。”说着他举ะ起一只手对雅典娜喊道：“比如你看，我逮到เ了一只多漂亮的蝴蝶！”
是的，生活里总有些事情是值得高兴的，只要你努力去寻找，就会发现，我们身边总有些快乐是痛苦鞭长莫及的。就像雨后的彩虹，还有西绪福斯手里的那只蝴蝶。
每个人都像是一块磁铁，当你身心愉悦、对这个ฐ世界充满爱心与善意时，那ว些美好的事物自然就被你所吸引；相反，当你悲观、失落、抑郁๗、厌世，做什么เ都提不起兴趣时，所有负面的情绪就相继而来。
快乐่是一种感受，更是一种态度，它纯粹是由内而发的一种感觉，它的产生可以不受外界事物、外部环境的左ุ右。所以，把吹口哨的心情找回来，你就会发现，拥有快乐其实很简单。
4每个人都有快乐的权利ำ
心情是可以选择的，生气和快乐่都由á你自己做主ว。不要觉得命运对自己้不公，事实上，每个人都有快乐的权利，即使是命运之ใ神也不能夺走。快乐无处不在，没有不快乐่的生活，只有不快乐的心。
亨利写过这样的诗句：“我是命运的主人，我主宰自己้的心灵。”如果你认为生活是不快乐的，那ว么เ它就是不快乐的，并且会因为你的消极而变得更加糟糕。但如果你认为不顺利ำ的环境并不能ม影响到เ你的内心，那么เ你就可以通过自己้的努力让生活变得更加快乐。记住，任何人在任何时候，都有快乐的权利ำ。
一位美国老师对他的学生说：“我曾是个多虑的人。”接下来，他为ฦ学生讲了一件改变自己人生态度的事。
那时他在韦布县开了家杂货店，由于经营不善，不仅之前的所有积蓄一去不返，还负债累累็，得花上好几年时间才能偿还清。那天是个星期六，他准备结束营业，到เ银行贷款，好到堪萨斯城找一份工ื作。走在韦布城的西多提街上，他像一只斗败的公鸡，信心和斗志消เ失殆尽。
就在这时，街的另一头过来一个ฐ人，那ว人没有双腿，坐在一块安装ณ着溜冰鞋滑轮的小木板上，两手各用木棍撑着向前行进。他的视线一直没有离开那ว个残疾人，只见残疾人微微提起小木板，准备登上路边的人行道。就在那ว一瞬，他和残疾人的视线相遇，出乎ๆ意料é的是，残疾人坦然地冲他一笑，很有精神地打招呼：“早安，先生，今天天气真好啊！”
讲到这儿，老师对他的学生说道：“这个ฐ景象扫除了我之前所有的忧虑。事情的发生虽然只有十几秒钟็，但就在那一刹那ว，我对生命意义的了解，比在前十年中所学的还多。”
在残疾人向他打招呼的那一刻，他突然体会到自己้是何等的富有。有双足，可以行走，可是自己้却做不到เ像残疾人那样微笑。他在内心问自己้：为什么要如此自怜？这个ฐ人失去了双腿仍能ม快乐自信，我这个四肢健全的人还有什么เ不能ม的？
之后，他打起精神，到银行贷了款，不久后便找到了工作。
“现在，我把下面一段话写在洗手间的镜面上，每天早ຉ上刮ุ胡子的时候都念它一遍：我闷闷不乐，因为ฦ我少了一双鞋，直到我在街上，见到有人缺了两ä条腿。”老师告诉同学们，“每个人都有快乐่的权利ำ，不论你是少了一双鞋，还是少了两ä条腿。”
有一首叫《快乐颂》的歌是这样唱的：“快乐其实也没有什么道理，告诉你，快乐就是这么容易的东西。”既然快乐是件这么เ简单的事情，可是为什么这个世界上还有这么เ多人生活得不快乐呢？
当有一天，你发现自己้深陷痛苦的泥沼不能自拔，或者你的家人和朋友每天抑郁寡欢、敏感暴躁，给你带来很多烦恼，你或许应该想到，除了自己，没有什么剥ຓ夺了你或者他快乐的权利。
人的一生总会遇到各种各样的不幸，但快乐的人却不会将这些抛在脑แ后，他们没有忧虑。所以，快乐่是什么เ？快乐就是珍惜已拥有的一切。
美国一位相当具有知名度的电å视主ว持人，曾采访一位高龄的老妇人：“您长寿的秘密是什么เ呢？”“感觉到เ快乐。”老人回答说。“那您为ฦ什么เ这样快乐呢？您一定有关于创造快乐่的不可思议的秘诀吧！”
老人回答，“我根本没有什么不可思议的秘诀，我只是在每天早ຉ晨起床时作一个ฐ选择。快乐也是一天，悲伤也是一天，你们认为我会选择哪一样呢？我只是选择‘快乐’而已。”
老人的话虽然浅显，但是，透过这句简单的话，许多人懂得了，其实快乐่很简单，无论是谁，只要想快乐，就可以轻易获得快乐。
如果一个人看什么เ都消极悲观，那生活中再有意义แ、再美好的东西都不
会让他心动。而与之相反，一个拥有快乐之心的人无论做什么都充满力量，对于他来说，没有什么事情会坏到极点，也没有什么เ境遇能ม把自己逼到走投无路。
小
说天堂