“在我的阴道里会产生一系列强烈的收缩作用，接着引发急剧的生理反应，如大量流汗、呼吸急促，最后就瞬间解脱了。”
有些女人说她们的高潮是在阴道里：
“没错，我非常喜欢性兴奋的感觉，可是，我总是被教导成不应该留恋自己身体的兴奋感，而应该把热情导向性交，所以，每当我开始兴奋，便会直接进行性交。”
“没有高潮的性游戏，有时也很有趣。但是跟男人性交却永远无法达到高潮的话，这简直令人无法忍受。尤其他已๐经有过高潮而你却没有的情况下，会让人觉得单调、贫乏而空洞。”
“我都躺着自慰，先把两腿张开，等到高潮快来的时候，就把它们紧紧ู闭拢。高潮的当下，我很少摆动身体，除非要借助松紧ู作用来刺激身体的反应。”
“自慰一开始，我会先浏览一遍色情书刊的图文内容，或者干脆在脑中ณ胡思乱想，大做春梦。我把脚踝交叠起来，施ๅ压在大腿内侧，而不需要用手去爱抚。我也曾经试过用振动器或用手去刺激我的阴部，后来发现根本不需要这些辅助。其实我是在偶然的情况下发现大腿交叠自慰法，一直沿用至今。我还看不出来有必要改用其他的自慰方式。”
“我用振动器自慰，使用的是流线型的弧面，而不是突起处。我比较喜欢用振动器的原因在于，我通常都没有足够的时间可以慢慢地用手来刺激，而且我觉得用手自慰十分无趣，极易令人疲倦。自慰的时候，我把振动器放在床上，面朝下趴着，然后摆动我的下体在振动器上来回摩擦。特别是集中ณ刺激于我的阴蒂和阴唇。我喜欢把我的腿合拢，再把脚๐踝交叠起来，这样我就可以用腿的动作去控制整个ฐ自慰的过程，以便我的下体能如愿地接触那只振动器。有时，我会大幅摆动我的身体，有时则不。我发现我愈兴奋，就会摆动得愈大。”
“右手的中ณ指，是我自慰时最强而有力的刺激物。自慰一开始，我会用轻拍、搔弄的手法刺๐激我的阴蒂，然后，我的手改做绕圈画圆的动作，最后再用中指去刺๐激我的阴道，时而轻拍，时而上下来回地爱抚阴道口四周。我通常都是脸朝下趴在床上，好让我的阴蒂可以获得最大的压力。自慰的时候，我会上下左右摆动我的臀部。我若把两腿大开着，就会因此兴奋异常，不过，如果要让我的高潮来临ภ，我就必须ี把腿并拢。等我快要达到高潮时，再加重爱抚的力道，直到เ高潮降临ภ，我便尽情享受。”
“自慰的时候，我需要一些前戏先让自己兴奋起来，比如看看色情书刊â来刺激性欲。自慰一开始，我以平躺在床上，松开裤子或睡衣的纽扣，好让我的身体可以自由动作。我用两只指头沿着阴蒂的四周上下爱抚。有时，我会把另一只手的两指伸入阴道内。摩擦几秒钟็后，我的身体便慢慢紧ู绷起来。在高潮来临的时候，我会有一种朦胧感袭上心头，接着我会更卖力地爱抚，上上下下地进行。我的腿是大开的，阴道早已๐湿透，如果还不够湿润的话，我会用口水去沾湿我的阴道，或者涂一些乳霜上去。等我兴奋到极点的时候，我的背会自然地略๓微弓起，然后，我会把手指从阴道中抽出，转而集中到เ耻骨以下的阴蒂顶ะ端，继续爱抚。”
“自慰一开始，我先用手指或物品来刺激我的奶头。无论它是烟灰缸、铅笔、梳子……只要在手边的东西，我都会拿来玩一玩。我以前会用一只羽毛来助兴，后来因为ฦ有一点罪恶感，所以就弃而不用了。接着，我集中精神开始性幻想，暂停身体的刺激。当我准备要进入高潮期时，我会加重手指（或物品）的力量，上下爱抚我的阴蒂。我的高潮也随之来临。此时，我的腿一定要紧紧ู闭合，否则ท很难达到高潮，不论我在自慰或是和性伴侣做爱，我都要紧闭着双腿才能达到高潮。此外，我也很少摆动躯体，甚至不必刺激阴蒂，单靠性幻想就能达到เ高潮。我记得至少有一两ä次是这样达到高潮的，不过，用触摸的方式自慰，会更有快感就是了。如果我一开始就直接爱抚我的阴蒂，将会更快地达到高潮，但是我都会尽量延长兴奋期，拖久ื一点才让高潮来临。”
“我深信：女人自发地探索自己的性刺激是非常重要的，而这很可能是担负开启她们身体之谜的最佳导言。”
“我一点也不喜欢自慰。虽然自慰是我现在发泄性欲的惟一方แ法，可是，我真的非常厌恶它，我并不是基于道德原因才讨厌自慰，而是因为ฦ自慰并非出于自愿，它让我备感孤单、冷清，一点也不能满足我。我曾有一次性高潮，是在独处的时候，我现在极力想忘掉它。”
现在，让我们一同来假设：是否会有那ว么เ一天，社会不再压制女人享受性爱的自由，只要我们依然能如期完成女人的责任——取悦男人，为ฦ他们生儿育女，恪尽家庭责任，也许在不久的将来，我们也能ม享有自慰的自由á，用各种自己喜欢的方式去碰触、探索、享受身体的感官之乐，而且不论我们是否独处，也可以与他人一同分享。一位女士曾说道：“自慰的重要性在于那是一种对自我的关爱与照顾，是对你自己้身体自然的亲近。这是很正常的行为，原本就是女人生活的一部ຖ分，完全合情合理。”
换句话说，各种性学报告或权威แ的性医学专书并非客观中立、不带价值判ศ断、不牵涉แ权力利害关系的事实呈现。相反，它们的研究取向、现象采样、叙事角度，都会受到当下社ุ会文化结构的渗透，当然，也同时捕捉到这些文化结构的变迁。
事实上，只要愿意的话，所有的女人都有能力享受多次高潮。不过，这并非意味享有高潮的次数愈多愈好，甚至对那些没有高潮或还想要多次高潮的女人来说，这也并不意味她们表现不正常。关键在于：女人对自己可以享有多次高潮的能力相当无知，因而造成了莫大的限制ๆ。也就是说，女人必须先知道自己้有权选择可以享有的一次以上的高潮，然后才会开始去要求这项权利ำ，同时女人也必须拥有付诸行动的自由，才能亲身体验对自己性欲的认识与了解。
第4๒章多重高潮与序列高潮
为什么女人会对自己高潮的能ม力一无所知？她们为什么不认为自己的性兴奋在高潮之后，一直都在持续着？
女人在潜意识上，似乎否定了自己可以享有一次以上高潮的可能ม性。
如果男人只能有一次高潮，而女人却对男伴要求一次以上的高潮，是否显得太过贪得无厌或主动了些？如果真的有女人敢要求一次以上，大概ฐ就是“不正常”的女人吧！再不然就是所谓的“女子淫乱ກ症”。女人常常被教育成是：只要一次，就该满足了。这种观念影响日深的结果，甚至使有些女人在自慰时，要是想获得一次以上的高潮，事后还会为此深感罪疚。
“这很难说，在做爱时，我到底是不是想获得一次以上的高潮，一向都由我的爱人去决定，让他采取主动。现在，对我来说，若他能持续地爱抚我，同样也可以让我感到满意，如同再创น高潮一般。”
“我一向都知道我可以二度高潮，但是，我却很迟疑ທ，从来不敢再试一下。”
“虽然我一直都模糊地知道，只有一次高潮并不满足，但是，我从未尝试过继续下去。”
“我想，如果他用舌头跟我做口交的话，我一定可以享有多次的高潮，不过，我不喜欢让他在我底下停留那么久。”
“一次高潮从来都不够，两ä次（其实很少）还过得去，从我达到第一次高潮后，通常至少需要5๓次才够。5次的情况都是在我自慰的时候才有的。以前我跟我的性伴侣做爱，若能持续2๐～3次，就已๐经是破天荒的事了，我只得满意地接受，因为，我不敢对他说我还想要更多。”
“我真希望可以有2๐0次高潮。可是我丈夫只想要一次，所以，我只好将就他。”
“若是跟男ç伴性交的话，能ม有一次高潮我就深感庆幸了，我一点儿也不去期待他们，更不会想要获得更多。通常我总是一次也没有，内心备感性的饥渴。”
“若用阴蒂刺激（口交或用手爱抚）的话，通常我只能有一次高潮。若是一边性幻想一边自慰的话，我就可以有5๓～6次的高潮。但跟男人性交的话，我倒是从未超过一次以上。我总觉得，无论男人如何吹嘘他们的性能力，比方说‘要把你带到เ愈来愈高的境界去’，其实却一点也不关心你到底可以有几次高潮。”
“一次高潮就让我很满意了，因为ฦ我实在太懒โ惰了。通常我都会等到เ已经兴奋到了极点，有如电光石火，或者拖得太疲累็了，才达到高潮，事后我倒头便睡。就我所知，在我意识清醒的时候，我可以无止境地一直高潮不断。以前，我的性伴侣往往在我准备结束做爱之ใ前，早ຉ就精疲力竭了。自慰时，我会有两ä三次的高潮，要看我先前如何开始自慰而进入性兴奋状态。从我小时候到开始跟男ç人性交之ใ前，夜里睡觉，有一半的时间我都在不停地自慰，一次又一次，做个ฐ没完没了。”
“在我跟男人性交多年之后，我才发现：原来跟女人做爱，可以随便要几次高潮都可以做到，而且跟女人做爱还可以持续更长的时间。男ç人却只能ม有一次，接着马上就瘫痪不起，所以，他们都以为我应该有高潮了，而我一向都对他们谎称说我有了。事实上，在高潮之ใ后，我仍然兴奋得很，甚至比事前更兴奋。”
多重高潮与序列高潮
从“你想要几次高潮”这个问题的回答中ณ，实在很难做出条理分明的解释。受访者几乎都不晓得何谓多重高潮，还有很多女人会好奇地反问：如果阴部ຖ每收缩一次，便算达到一次高潮的话，那ว么，接连收缩个四五次，是否就是所谓的多重高潮？
“我不太确定，到底我有的是一次长而久ื的高潮，还是有好几个ฐ小而短的高潮？”
“我希望我可以享有一个既长且久ื的高潮，比方แ说，持续一个半小时之久。这样有可能吗？”
“没错，一次就很好了。我会觉得很满意，精疲力竭，真的，我没有什么欲望还想有下一次。我也听过多重高潮，也很想知道那ว是怎么一回事，不过，若是在高潮之ใ后还继续不停地刺激阴蒂，会让我深感不适。通常我的高潮都会持续一段时间，我猜想：也许那就是多重高潮吧！我不晓得自己到底可以有几次高潮。”
何谓多重高潮？何谓序列ต高潮
若在高潮之ใ后几分钟，再次刺激阴蒂以达到下一个高潮的话，这并非多重高潮，而是序列高潮。多重高潮是很少见的例子，它是由好几次接连不断的高潮所形成的（当然必须ี持续施以刺激，才能达成）。很多女人都有序列高潮的经验，只要在高潮后的几分钟，再次找到前一次高潮的兴奋点，持续刺๐激，便可以陆续享有多次的高潮，这就是序列ต高潮。若在快感尚未再次凝聚，便过早ຉ地重复施以刺激，反而会搅乱ກ了你的兴奋感，折损原先的快感，把感觉磨钝了，与下一次的高潮就无缘了。有时，序列ต高潮会将兴奋感愈推愈高，于是你会发现：高潮点似乎逐渐下移，直降到生殖器官的内里深处。
不幸的是，无论是多重高潮或序列高潮，却引发了女人之间的竞争心态，使许多女人频๗频追问：“我算不算称得上是个‘完美的女人’？”有个女人甚至将这种角逐称之ใ为“高潮奥运赛”。
“我看过一则报道：一个女人在一个小时之内，达到50่次高潮，而我好不容易每个ฐ礼拜只有一次迷你型的小高潮而已๐。我真的很嫉妒她。”
“我才不相信什么เ多重高潮的说法。我曾经有一次经验，是在间隔5分钟之ใ后旋๙即有了第二次高潮，那ว真是很糟的感觉，而且第二次高潮来得很微弱。很糟的感觉是说：我必须很努力地进行刺激，让我觉得心力交瘁。事后，我深感这么เ卖命实在太无味了。我只要一次高潮就好了。就像普通的男ç人一样，我的确可以再次兴奋，可是，这一切到底所为ฦ何来？”
必须强调的是，讨论女人享有高潮的能力如何，并不意味我们一定非得有多次高潮不可。重要的是，我们要对自己身体的潜能有所了解，这样，我们才能享有自主权，决定自己到เ底想要选择什么以及如何选择，而不是靠周围的人代为决定，或者在无知状态下贸然行动。
很多女人提到：顶多一次高潮，就能让她们在情绪上深感满意：“是的，一次就够了——就像我先前提过的，高潮之后的震荡作用，在我身上会持续很久。我不晓得我自己总共可以有几次高潮。我从来没有实验过。我觉得，高潮对我而言，含有很多情绪的成分在其中，即使马上重复进行数次的高潮，似乎也不太可能ม增加相对的满意度。至少我就不能ม做到。”
“这得看高潮之前的兴奋状态如何，或者他的高潮是否来临ภ而定。通常只要他的高潮来了，我就深感满意，无论我自己到底有几次，甚至一次都没有也无所谓。我的身体可以拥有无数次的高潮，要看我当时的体能状况而定。我无法回答‘你通常想要几次高潮’，因为ฦ这个ฐ问题对我来说，根本就不可行。”
“一次高潮就能让我深感满意了。我不知道我到底可以有几次高潮，因为我从来不曾想过要有一次以上的高潮。我认为ฦ，一次高潮就已经能把我带至极乐่的境地了，若要超越那个ฐ快乐的顶ะ峰，我会担心反而毁了原先美好的高潮感。高潮之后，我都需要一段相当长的时间，才能回复到平日的正常状态。”
此外，很多女人认为她们的兴奋感是遍及全身的，只要跟男人性交，