一年过去了，他们很少能像以前那样拥吻了；两ä年过去了，他们的交谈变得比以前少了；三年过去了，他们渐渐有了争吵。时间把一切有香味的东西都逐渐变淡了。她为他不注意自己้新换了一套裙子而生气，他为她不懂ฦ得在他的咖啡里多加些方糖而生气，她为他送雨具迟到เ害自己挨淋而愤怒，他为她偶尔放错调料的饭菜生气。渐渐地，她懒得做饭，而他则借口加班很晚回家。
对于积极的人来说，没有什么事情坏到了极点，也没有什么境遇能把自己้逼到走投无路。再糟糕的事情，只要不灰心，抱着积极的心态，就一定会柳暗花明。
达尔从不抱怨生活，相反，她不断地从自己那残缺的生活中获得乐่趣。因为ฦ趴在地上尚能看到เ那些线，把书举ะ到眼前尚能读到เ文字，所以她满足，她微笑，终于她成了“跳房子”的好手，获得了学位，做了教授。在逆境中微笑，使达尔不断朝人生的高处走去。
有一天，舒伯特饿得实在不行，不知不觉中便走进维也纳一家饭馆，可他身上一分钱也没有。这时，餐桌报纸上的一首小诗吸引了他，舒伯特当即就为这首诗配上了乐曲，交给店主ว换了一份土豆吃，这首乐曲就是后来举世闻名的《摇篮曲》。
我们说人与人的相识是一种缘分，那分离何尝不是一种缘分呢？有人说，一生中最幸运的两件事：一件，是时间终于将我对你的爱消耗殆尽；一件，是很久很久以前有一天，我遇见你。
佛陀说：“我并不是叫你放下你手中的花瓶，而是要你放下你的六尘、六根和六识。如果你把这些身外之物统统都放下，你的内心就再也不会被束缚，你便能够从生死桎梏中解脱出来。”
在这个竞争日益激烈的时代，产生大量压力是必然的，不想靠发牢骚来解决问题，就要认真分析压力的真正来源，然后找到适合自己的解决方法，把坏情绪一扫而空。
愤怒的威尔跳上车子冲出停车道，沿路飙到时速六十、七十五、八十三英里（1้英里=1609344๒千米），他终于追上了那位撞伤了金毛犬的司机。
这一举动让在场的人，包括柏拉图在内都吓了一跳！但随后柏拉图做了一个平静的举动，只见他不疾不徐地回房里拿出了块抹布，把那ว把已经被踩得脏ู兮兮的椅子擦拭干净。之后还请那位踩椅子的朋友坐下，不紧不慢地用诙谐并颇็具深意的语气说道：“谢谢你帮我踩碎我心中的虚荣，现在我也帮你擦去你心中ณ的嫉妒。这会儿，您可以心平气和地坐下和大家喝茶、聊天吗？”
不过林则徐小的时候脾气暴戾，于是他的父亲林宾日亲笔写下“制怒”二字悬于林则徐书房之上。后来，林则徐逐渐领悟到“制怒”二字的真谛，脾气逐渐转变，这两个ฐ字也成了他一生的警示。每到เ一处新的地方他总是把座右铭“制ๆ怒”悬挂起来。
幸福处处存在，我们要学会体验幸福，也要不断创造幸福，幸福就会天天陪伴在你的左右。幸福并不能依赖外在的环境获得，而要靠自己的内心感知。幸福不但表现了自己对世界ศ的欣赏与赞美，也给周围的人带来了温暖和轻快。只有每个人都能感知幸福，才不会再挑剔生活。
她不甘心，不甘心就这样失去他，她无心工作干脆ะ辞了职，放任自己在漫无边际的痛苦里游荡。终于有一天，她的一个朋友说曾在一家餐厅里见到他和一个女孩在一起，很亲密的样子。她的泪汹涌而出，好久才恨恨地说：“我要报复他。”她开始抽烟、喝酒，可是她没有因此而获取快乐，相反却陷入了愈来愈深的痛苦之ใ中。
“穷？你一点也不穷！”智者由衷地说道。
警察很快来了，他的伤势很严重，没人相信他还能活过来。但在一夜的急救之后，他竟然奇迹般地挺了过来。第二天清晨，神经外科医生决定给他动手术。但医生告知他的家人说存活的机会只有40％，而且以后可能ม再也不会走路、不会说话了，甚至可能不能理解一些极其简单的话语。听了这些，家人备受打击。
罗丹出生于一个贫寒的家庭，但他对雕塑十分着迷，在老师勒考克的鼓励下，他到雕塑室进行训练。虽然常常食不果腹，但罗丹告诫自己一定不能放弃。
朋友还是不太理解：“就这些？很多人都处于这种状态中ณ，况且为什么你以前没有意识到？”
这是托尔斯泰在他的散文名篇《我的忏悔》中讲的一个故事。生活总有令人快乐的地方แ。放下那些无足轻重的世事烦扰，时刻提醒自己้：不要太较劲了！活着一刻是一刻，把握当下，持一份“今朝有酒今朝醉”的豁然与潇洒，活得会很舒坦，快乐่也会更多。
很多时候，退一步，比直接的指责更能起到好的效果。面对蛮横无理者，平息风波的最好方แ式，莫过于以柔克刚。
追求公平是人类的一种理想，但正因为它是一种理想而不是现实，所以你不能ม苛求。
有一天，霍正朗正在一家珠宝店的柜台前看手镯，他把一个放着几本书的包裹放在柜台的一侧。不久，一个衣着讲究、仪表堂堂的男子走进来，也开始站在柜台前看珠宝。霍正朗怕自己้的包裹妨碍他挑选珠宝，于是就礼貌地将包裹移开。但这个男子似乎不领ๆ情，愤怒地看着霍正朗，说自己是个正直的人，绝对无意偷霍正朗的包裹。男子觉得受到侮辱，气冲冲地走出珠宝店。
要是美拉因别ี人的看法而放弃了这段缘分，岂不是很可惜？或者因朋友的言论，整日为遇上一个“大萝卜”而愁苦，岂不是自寻烦恼？人言可畏吗？不，可畏的并非人言，我们之ใ所以会在意他人的评论，是因为ฦ我们没有足够的自信心，当我们坚定了自己的信念，也就不会因此生气了。
阿加莎因为这句话激动了半天，她将其打印出来，贴在床头一份，贴在车子前面的挡风玻璃上一份。每天，起床的时候，她就对自己说：“今天又是一个ฐ新的生命！”每天开车上路的时候，她也会对自己说：“今天是多么เ美好的一天。”然后满怀希望地上路。
渐渐地，阿加莎学会了忘记过去，不想未来，只想如何干好眼前的每一件事情。她的心情逐渐开朗起来，她的笑容和乐่观也感染了她的客户，销售业绩和个人收入成倍增长，她还了债，经济状况得到เ了很好的改善。后来，她还遇到เ了一个好男人，重新披上婚纱，过上了幸福的生活。
人的心灵往往在过去和未来之间摆荡，不是对已๐发生的事耿耿于怀，就是对尚未发生的事忧心忡忡，浑然不识“当下”的滋味。结果是，对过去的包袱无法丢弃，而未来的重担又把自己้弄得喘不过气来，永远在过去和未来之间游移。
主ว动地去迎接美好的阳光吧，忘记以前的昏暗和阴雨，有时只是我们过于沉溺在之前伤痛的阴影里，忘记了去打开窗户，瞧瞧外面已是大好的晴天。
当自己处于黑暗中的时候，打开窗户，你会发现窗外有另一片迷人的景色；当自己感到寒冷的时候，打开窗户，你会发现阳光会照亮你的心。随时打开你的窗户，让阳光照进来吧！你不仅会感到温暖，还会增添对生命的热爱。
9吹散“过去”的阴影
为过去的事情生气甚至痛苦，并不能把我们从阴影中解救出来，只能让我们沦为一名心灵被俘虏的囚犯。
她恋爱了，第一次尝到爱情的滋味。她对爱情非常投入，每当看到他对自己笑的时候，她就觉得自己得到了整个世界。不过仅仅半年，他就爱上了别的人，弃她而去。
她失去他时候，觉得自己้失去了整个世界。悲伤和痛苦笼罩着她，她觉得这个世界暗无天日，任朋友们怎么เ劝都无济于事。这对她是个巨大的打击，她想：自己也许从此以后就丧ç失了爱的能力了。
直到有一天，一位朋友对她说：“你不过损失了一个不爱你的人，而他损失的却是一个爱他的人。说到底，他的损失比你大，伤心的应该是他才对啊。振作起来，走出他的阴影，会有更好的男生等着你。”
女孩听后，觉得有道理，心情开始慢慢明朗起来。
恋人的离去，会深深伤害一个ฐ人的心灵，一些人要么เ不敢再恋爱，要么就匆匆地找个人娶进来或是嫁出去，将就着生活。
一直生活在阴影下，只会继续着自己的失败。阳光依旧明媚，是该将心中ณ的阴影驱散的时候了。
汤姆·克鲁斯ั和妮可·基德曼给我们做出了很好的榜样。二人离婚后并没有像大多数人那样关系尴尬，而是保持了友好的关系。汤姆·克鲁斯仍然盛赞妮可·基德曼的美丽与优秀，还会在假期去探访他们共同收养的孩子，几个人一起度过几天幸福的时光。而妮可·基德曼也仍能做到เ优雅平和地面对一切。他们可以说是离婚夫妻中的模范。
没有必要在离婚后还拿那段失败的婚姻来惩罚自己，没有必要因为一段失败的婚姻而一直活在痛苦中ณ，生活很美好，走出来，才能寻找到新的幸福。
忘记是自由的开始，忘记过去的伤痛今天才会快乐่，忘记过去的辉煌今天才会更加积极。把昨天的伤悲关在今天的门之外，拒绝背负“曾经”的重担，逃离过往，轻松从容地生活。
不要再为昨天流泪了，放弃过往，不管过去辉煌还是失意都不要一味沉湎，别让往事挡住你的视线。有人说：“明天不一定会更好，但更好的一定在明天。”
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