有一天，舒伯特饿得实在不行，不知不觉中便走进维也纳一家饭馆，可他身上一分钱也没有。这时，餐桌报纸上的一首小诗吸引了他，舒伯特当即就为ฦ这首诗配上了乐曲，交给店主换了一份土豆吃，这首乐่曲就是后来举世闻名的《摇篮曲》。
有时缘去缘留只在人的一念间，也许今生里就这样错过了。一辈子那ว么长，一天没走到终点，你就一天不知道哪一个才是陪你走到最后的人。有时你遇到了一个人，以为就是他了，后来回头看，其实他也不过是一段美好的记忆。但你们之间，已经有了一个无法磨灭的交集。
佛陀说：“我并不是叫你放下你手中ณ的花瓶，而是要你放下你的六尘、六根和六识。如果你把这些身外之ใ物统统都放下，你的内心就再也不会被束缚，你便能够从生死桎梏中ณ解脱出来。”
（5）抽空做自己喜欢的事。如听听音乐、看看书、玩玩游戏。
愤怒的威尔跳上车子冲出停车道，沿路飙到时速六十、七十五、八十三英里（1英里=16๔093๑44千米），他终于追上了那位撞伤了金毛犬的司机。
必要的时候，顺ิ从对方แ的意志，但又不丧失自己的原则，这样既ຂ避免了惹怒对方，也让自己的意见得以保留。在批评面前，我们要控制好自己的情绪，采用更为积极的策略去对待它。
不过林则徐小的时候脾气暴戾，于是他的父亲林宾日亲笔写下“制怒”二字悬于林则徐书房之上。后来，林则徐逐渐领悟到เ“制怒”二字的真谛，脾气逐渐转变，这两个字也成了他一生的警示。每到เ一处新า的地方แ他总是把座右铭“制怒”悬挂起来。
“我幸福，因为我的付出得到了学生的肯定，当我看到เ一张张贺卡上的寄语：‘老师：一年半了，相信您和以前一样充满活力、一样健康、一样幸福。’‘我们一直深深地爱着您。真的好想您。’学生的一句句好评，一句句祝福，都让我感到很幸福。
她不甘心，不甘心就这样失去他，她无心工作干脆辞了职，放任自己在漫无边际的痛苦里游荡。终于有一天，她的一个朋友说曾在一家餐厅里见到他和一个ฐ女孩在一起，很亲密的样子。她的泪汹涌ไ而出，好久才恨恨地说：“我要报复他。”她开始抽烟、喝酒，可是她没有因此而获取快乐，相反却陷入了愈来愈深的痛苦之中。
有一位青年，老是埋怨自己发不了财，哀叹为什么自己不能成为ฦ富翁，终日愁眉不展。于是，他就去找一位智者请教。
警察很快来了，他的伤势很严å重，没人相信他还能活过来。但在一夜的急救之ใ后，他竟然奇迹般地挺了过来。第二天清晨，神经外科医生决定给他动手术。但医生告知他的家人说存活的机会只有40％，而且以后可能再也不会走路、不会说话了，甚至可能不能理解一些极其简单的话语。听了这些，家人备受打击。
6向前走，别再看那个ฐ绊倒你的坎
朋友还是不太理解：“就这些？很多人都处于这种状态中，况且为什么你以前没有意识到？”
一个人的成长是要经历很多考验的。面对挫折和遭遇，不妨想想：大千世界，与你命运相似的人数不胜数，你现在的处境有那么糟糕吗？能ม与年轻时的高尔基和夏里亚宾相比吗？很多时候，是我们自己้放大了烦恼，郁郁寡欢，一味地跟自己较劲。其实，我们大可以活得轻松一些，顺ิ其自然，无须ี为生活拴上太多的铁ກ链。
很多时候，退一步，比直接的指责更能ม起到好的效果。面对蛮横无理者，平息风波的最好方式，莫过于以柔克刚。
比尔·盖茨说：“生活是不公平的，你要去适应它。”的确，几乎是从我们出生的那ว一刻起，不公平就显现出来了。有些孩子降生在宾馆一样的病房里，有些孩子则降生在自家黑糊糊的炕头上。到เ了上学的年龄，有些孩子穿着新า衣，背着新书包踏进了美丽的校园，而有些孩子却只能眼睁睁看着别人背着书包暗自伤心。该工作了，有些孩子凭着学历，靠着关系进了世界着名的企业，有些孩子没有学历、没有关系，只能从事最低下的体力劳动来维持生活……
有一天，霍正朗正在一家珠宝店的柜台前看手镯，他把一个ฐ放着几本书的包裹放在柜台的一侧。不久ื，一个衣着讲究、仪表堂堂的男子走进来，也开始站在柜台前看珠宝。霍正朗怕自己的包裹妨碍他挑选珠宝，于是就礼貌地将包裹移开。但这个男子似乎不领ๆ情，愤怒地看着霍正朗，说自己是个正直的人，绝对无意偷霍正朗的包裹。男子觉得受到เ侮辱，气冲冲地走出珠宝店。
美拉没有像大多数女生那样因为朋友的一句话就怀疑自己的判ศ断力，担心自己是否真的遇上了一个“大萝卜”。美拉不以为ฦ然，一个星期后又打了电话，只是还是没人接。但是美拉并没有放弃，她冷静地作了进一步的分析，从这位男士的谈吐举止看来，他并不像那种轻浮的人，美拉相信自己的直觉。至于他没有回电话，或许是因为有事出去了，也可能是因为忙得抽不开身来。
渔村有一位非常出名的老渔夫，他被渔民尊称为ฦ“渔王”，因为他的捕鱼技术是全村最棒的。不过渐渐上了岁数的渔王一直有一个ฐ困扰，因为他的三个ฐ儿子一直不给他争气，他们的捕鱼技术都很平庸。
他经常向街坊四邻诉说自己้的苦恼：“我真不明白，我把我辛辛苦苦总结出来的经验毫无保留地传授给我的儿子，可是他们的捕鱼技术竟然赶不上普通渔民的儿子！我先从最基本的东西教起，告诉他们怎样织网最容易捕到鱼，怎样划ฐ船不会惊动鱼，怎样下网最容易请鱼入瓮……可是，我就是想不明白，我的儿子为ฦ什么这么เ笨？真是太让人伤心了。”
一位邻居听后问道：“你一直手把手地教他们吗？”
老渔夫点点头说：“是的，为了让他们学会一流的捕鱼技术，我教得很仔细。”
“他们一直跟着你吗？”
“是的，为了让他们少走弯路，我一直让他们跟着我学。”
邻居继续说道：“这样说来，我认为错误其实在你身上。你只传授给他们技术，却没有传授给他们教训，要知道，没有教训与没有经验一样，都不能使人成大器。”
老渔夫恍然大悟。
没有失败的经验，
人不可能ม成大器。正如种子深埋在泥土之中ณ，泥土既ຂ是它发芽的障碍，更是它生长的基础和源泉；瀑布迈着勇敢的步伐，在悬崖峭壁前毫不退缩，因而造就了自身的壮美。
所以对待失败，你应该学会感谢，因为ฦ从困境中爬出来后，你就不会重蹈覆辙。在泥泞里行走，才会留下足迹，同理，经历磨难，人生才有意义。唯有挫折和苦难才能激发出我们深藏在潜意识里的无穷的力量，才能使我们更好地武装自己้，开创น人生的辉煌。
6仇恨并不会让折磨你的人痛苦
法国作家雨果曾经说过：“世界上宽阔的是海洋，比海洋更宽阔的是天空，比天空更宽阔的则ท是人的胸怀。”对于那些所谓的仇恨，以其人之ใ道而还之是不可取的。仇恨没有止境，也不会对折磨你的人产生任何影响，只会加深你自己的苦痛。所以，为了自己，宽容别人吧！化干戈为玉帛，宽容别人的过错，你将获得更广阔的天空。
在英国一个市场里，有一位中ณ国妇女的生意特别好，其他的摊主因此十分嫉妒，大家经常有意无意地把垃圾扫到เ她的店门口。这个中ณ国女人每次都只是付之ใ一笑，不予计较，并且把垃圾都清扫到เ自己店里的纸篓里。
在她旁边卖菜的一个外国妇女观察了好几天，有一天终于忍不住问道：“大家都把垃圾扫到你这里来，你为什么เ不生气？”中ณ国女人平静地回答：“我们中国有个习俗，过年的时候，都会把垃圾往自己้家里扫，垃圾越多就代表你来年赚的钱越多。现在每天都有人送钱到我这里来，我怎么会拒绝呢？你看我的生意不是越来越好了吗？”
她的宽容大度让那ว些捉弄过她的摊主惭愧不已๐。从此，那些垃圾再也没有出现过。
故事里的女人用一颗包容的心，巧妙地将别人的“怨气”化作了美好的祝福。没有仇恨，而是用智慧宽恕了别ี人，赢得了大家的尊敬。
在现实生活中，人与人之ใ间的矛盾、摩擦是不可避免的，但你大可不必将它们看得如此严重，动辄便上升到เ仇恨的地步。宽容不仅能换来自己内心的豁达，更能换来敌人的微笑。宽容别人的同时，我们的心也获得了解放。
7生气是用别人的错误来惩罚自己
德国古典哲学家康德曾说：“发怒，是用别人的错误来惩罚自己。”我们在一旁้生气，那ว个让我们生气的人就会因为我们的生气而被惩罚吗？他就一定会因为ฦ我们的生气而改正错误吗？与其用别人的错误来惩罚自己，不如让自己放宽心态，去忽略那些扰乱自己心灵的浮尘。错误是由他人造成的，不在我们自身，所以不该由我们来承受这份气，理解了这些，心情就会豁然开朗。
有位卖菜的妇女，生意一直不错。但没过多久ื，一位卖菜老汉把她的摊位抢占了，妇女见对方แ是上了年纪的人，就不和他计较，将自己้的摊位移到老汉旁边。没想到，老汉竟然将菜价调得比她的低，结果就把她大部分生意给抢走了。这位妇女气不过就和老汉理论，说着说着两人就吵了起来，吵了半天也没吵出个ฐ结果。回到家后，这位妇女越想越生气，就把这件事和丈夫说了。
第二天这位妇女和她丈夫便一起来到市场，找老汉“算账”，丈夫把老汉揍了一顿，为ฦ妻子出了气。由于老汉受了点轻伤，其家人就报了警，经民警调解，这位妇女和她的丈夫赔偿老汉医药费等共100่0元钱。
事后这位妇女觉得这钱赔得冤枉，越想越觉得心里窝火，就来到居民楼上，想跳楼ä自杀。后经民警半个多小时苦口婆心的劝说，才放弃了跳楼的念头。
有时候别人的错误固然可恨，但如果我们一味沉浸ฤ在这种情绪之中，而不是自我调节，只知道生气，大多数时候是无济于事的。当我们不考虑任何实际情况，当愤怒越发激烈，变成行动时，甚至会引发不必要的伤害。
有一天，佛陀在寺庙里静修的时候，一个ฐ人破门而入，因为其他人都出家到佛陀这里来了，而他自己却没能得到เ这个机会，这令他很生气。
当佛陀安静地听完他的无理谩骂之ใ后，轻语问道：“你的家偶尔也有访客来吧！”“那是自然，你何必问！”“那个时候，你偶尔也会款待客人吧？”“那还用说！”“假如那个时候，访客不接受你的款待，那么เ那些做好的菜肴应该归于谁呢？”“要是访客不吃的话，那些菜肴只好再归于我！”
问完这些，佛陀笑了，看着他，又说道：“你今天在我的面前说了很多坏话，但是我并不接受它，所以就像刚ธ才所回答的一样，你的无理谩骂，那是归于你的！如果我被谩骂，而再以恶语相向时，就有如主客一起用餐一样，因此我不接受这个ฐ菜肴。”
最后，佛陀为他指点迷津：“对愤怒的人，以愤怒相向，是一件不应该的事。不以愤怒相向的人，将得到两ä个胜利ำ：知道他人的愤怒，而以正念镇静自己的人，不但能胜于自己้，也能ม胜于他人。”
在生活中，很多人并没有佛陀的宽容，心中ณ怎么也放不下别人的过错。比如下级犯了错误，上级很生气，怒发冲冠、声色俱厉，伤的其实是自己；上级作风不正派，下级很生气
，内心憋屈、心生不平，伤的也是自己；同事之ใ间钩心斗ç角、相互猜疑，伤的还是自己。犯错误应该受到惩罚，但未必要通过生气来实现，既然错误在他，为何你要生气？别人犯了错，而你去生气，岂不是拿别人的错误来惩罚自己？别ี人的愤怒和过错都还给别ี人吧，那不属于你。我们没有必要为那些不属于自己又烦扰到自己身心的事而停留แ片刻，多一秒停留便会多一秒烦忧。
面对他人的过错，能够做到不生气的人，才是生活的智者。生别人的气，不是在惩罚他人，而是在惩罚自己。
，小;说，天'堂