李莉正在读小学一年级，她最大的希望就是爸爸在下班后能像别的小朋友的家长那ว样领着自己去散步玩耍，周末的时候领自己去动物园，但是爸爸总是没时间。
好不容易有一个周末，李莉一家人去郊外的公园游玩，但李莉发现爸爸仍然是一副繁忙的样子，连出来玩也随身带着笔记本电脑随时处理公务。
悲观的心态会摧毁人们的信心，使希望泯灭；悲观的心态就像一剂慢性毒药，吃后会让人意志消沉，失去前进的动力。不要让内心悲观的情绪遮挡了双眼，否则，你永远看不到洒下来的阳光。
医生建议他每天写2๐0分钟日记，把悲观的情绪忠实地写在日记里。但在写出负面情绪的时候，也要写正面情绪。让自己把正面情绪留在心里，把负面情绪留แ在日记里。
乔๒丹ล还告诉皮蓬，自己扣篮多用的是右手，用左ุ手也最多是习惯性地辅助一下，而皮蓬双手都能扣篮，甚至用左ุ手扣得更好一些。这是连皮蓬自己都没有注意到的细节。
没有嫉妒，有的只是欣赏和鼓励，看来乔丹不仅是世人心中的篮球王，因为他的心胸宽广，所以他更是全队的精神领袖。
这静默让彼此都想到了很多，忽然一不小心，她的手指被碎片划破。他急忙抓起她的手来看。那一刻，她看到了他眼里满溢的温柔和关切。她想，也许时间的确能将一些东西冲淡，爱变得不那么浓烈了，但它沉淀下来的，却是更为深沉的，不会用过多言语表达的爱。
人生每一个阶段都有每一个阶段不可替代的美丽，不容错过，也不必惋惜。认识到这一点，我们的生命就会变得单纯明净，我们就会快乐地享受和欣赏生命的自然和美丽ษ。即使已经变老，即使爱情已经变得不那么浪漫和热烈，但它们仍然是美丽ษ的，是一种优雅自然的美丽。
要在逆境中学会微笑相当不易，因为挫折、成功、失败有多少人能ม看透？又有多少人能够做到从容？逆境中的微笑可以让人心平气和，不急不躁，理清思路，找出解决问题的办法，顺利渡过难关。
面临困境的时候，我们总是一味沉浸在抱怨、失落、生气的情绪中，但当你以积极的心态去看待你所处的环境，当你抬头看看阳光，你就会积极地采取有效的措施ๅ和方法去改变你的现状。
有一个商人，他拥有长长的驼队和一箱箱的绫罗绸缎。商人经常在森林里的小路上和一个ฐ樵夫相遇。樵夫只拥有斧头和绳子，每天拿着它们上山砍柴。每次相遇，商人总是会看见樵夫带着笑容满面，有时还听见他哼唱着山歌。
商人这次终于问出口：“我有一件事不明白，你穷得叮当响，怎么เ那么快乐呢？你是不是有什么无价之宝藏而不露呢？”
安丽ษ娜有时会在半夜打电å话给朋友诉苦，但有过几次后，就连自己都开始讨厌向朋友发牢骚的自己。她去求助心理医生：“我该做些什么呢？我不知道怎样生活，我感到生活太没意义了。”
她绝望地说道：“可我尝试过，却还是觉得生活太平淡。”
当然，没有人是完美无缺的，所以每个人都可能会遇到别人给予我们的建议以及批评。当遇到批评时，我们可以试着采取以下方法以更好地接受批评。
第二，一定不要事先在心理上筑起一道防护墙，而要有勇于接受任何批评的心态。深吸一口气，提醒自己：“我欢迎批评”“我渴望听一些改进的意见”“这个ฐ人在帮助我”。
不时地，他会为她做饭，看着他围着围裙在厨房里专心致志的样子，她每次都忍不住去抱抱他，甚至给他一个吻。
尽管那些点点滴滴的幸福很琐碎，但那ว正是她需要的，她能感受到เ每一件小事中暗藏的快乐่。所以，在别人眼里，她总是灿烂而明媚的。
智者反问道：“假如让你入狱一年，给你1万元，你愿不愿意？”“不愿意。”年轻人回答。
“假如让你失去你最爱的人，给你100万元，你愿不愿意？”“不愿意。”
三年后，罗丹在老师勒考克的同意和另一位雕塑家的推荐下，满怀信心地去参加美术学院的考试。但最后，他的希腊风格的塑像没有打动主考官，罗丹“落选”了，而且主考官还在他的名字后写上：“此生毫无才能，继续报考，纯系浪费。”
后来为了维持生计，罗丹只得先找到一份做建筑物缀饰的活儿。后来，罗丹又遭到了一次打击：二姐不幸病逝。二姐一直都支持罗丹搞雕塑，所以不得不忍受男ç友抛弃去修道院。对于二姐的离去，罗丹ล痛不欲生，他觉得自己对二姐的死负有责任，必须ี赎罪，所以在一个冬日的雨夜，罗丹背着老师勒考克，
人生似一辆载重的车，由如意和失意两个车轮支撑着，如果只有一个轮子，这车就不能前行。失意就像深秋里带寒意的风，虽不如春风和煦ะ，却能ม把果实吹红；失意似磨石，虽能ม把人的灵魂磨痛，却能丰ถ富我们的生命。
在远古的时候，丛林中有一个部落。有一天，一个年轻的部ຖ落成员到丛林深处打猎。狩猎时，他非常意外地捕捉到一匹野马。他迫不及待地将野马带回部落，族里的成员很快知道了这个消เ息，大家纷纷赶来看这匹野马，对其俊美的身姿夸赞不已，当然也因年轻人的意外收获而心生嫉妒。大家都说他是一个幸运儿，得到上天这么好的馈赠。
7年后，他的父亲因为车祸也离他而去。他无依无靠，只能学着谋生以养活自己้。
他半生的成果毫不留情地一扫而光。
但就在盛大的接通典礼上，刚被接通的电缆传送信号突然中断ษ，人们的态度来了个180่度大逆转，之前的欢呼声立刻变为愤怒的狂涛๙。对于这些，菲尔德只是淡淡一笑，不作解释，只管埋头继续苦干。
菲尔德不仅是“两ä个世界的统一者”，而且是一个ฐ理性的人。面对常人难以忍受的厄运时，他通过自我心理调节，屏蔽了所有可能影响到心情
故事讲完后，船长忽然想起了什么，对大家说道：“说不定我们可以试试这个ฐ方แ法！如果我们把船上的黑灰、煤ศ屑和垃圾撒到船周围的冰上，根据它们能吸收阳光的道理，或许可以使冰融化。在南极，从9月到明年3月一直都是白天呢！”
船员们听后点点头，只要有一线希望就要试试。于是大家行动起来，把船上所有的黑灰、煤屑和垃圾都运到เ冰上去，足足铺了两公里长。奇迹真的发生了：撒了黑灰的冰面开始慢慢地融化、松动，就这样，“高斯ั号”脱险了。
很多时候，看似是走投无路，但只要学会思考，有时你就会茅塞顿开，面临的难题也会迎刃而解。永远不要坐以待毙，什么时候都不要放弃希望，面临ภ迷惘和困境时，思考有时会将难题解决，因为ฦ人生没有绝境。
那ว一年，美国阿肯色州的密西西比河发生大洪灾，河堤被洪水冲垮，一个9๗岁黑人小男孩的家被冲毁，就在洪水即将吞噬他的一刹那，小男ç孩的母亲救了他。
多年后，男孩该上中学了，因为阿肯色州的中ณ学不招收黑人，他只能ม到芝加哥读中学，可是家里拿不出那ว么多钱供男孩上学。后来母亲为ฦ了给男孩凑足学费，为ฦ整整50่名工人洗衣、熨ຖ衣和做饭。
当凑足钱后，母亲带着男孩坐火车奔向陌生的芝加哥。男孩很争气，以优异的成绩毕业，后来又顺利地读完了大学。而这期间所花费的钱，全都是母亲靠当佣人换来的。
男ç孩长大成人后，着手创办杂志，不过在万事俱备之后，他因缺少500美元邮费，所以不能给订户发函。一家信贷公司愿借贷给他，但前提是男孩得有一笔财产做抵押。这时，母亲把自己最心爱的一批新家具做了抵押。
第二年，那份杂志获得巨เ大成功。男孩终于能做自己一直以来想做的事了：将母亲列ต入他的员工ื花名册，并告诉她算是公司的退休工人，以后再不用工作了。那ว天，母亲哭了，男孩也哭了。
后来，男孩的事业上遇到了巨เ大的困难，那段时间男孩状态十分反常，他觉得仿佛一切都坠入谷底了。他心情沉重地告诉母亲：“妈妈，看来这次我真要失败了。”
母亲还是那么เ和蔼且坚定地说：“儿子，你努力试过了吗？”
“试过。”
“非常努力吗？”
“是的。”
“很好。”母亲果断ษ地说，“无论何时，只要你努力尝试，就不会失败。”
母亲的话让男孩重新燃起希望，最终他渡过了难关，攀上了事业的巅峰。这个ฐ男孩就是约翰·h约翰森，他是驰名世界的美国《黑人文摘》杂志创始人、约翰森出版公司总裁，拥有三家无线电台。
人在一生当中难免会有生气、伤心甚至绝望的时候，但是，一旦ຆ我们消เ极应对，就可能会偏离人生的轨道，在忧郁中ณ沉沦，再也寻找不到半点希望的光芒。所以，当我们身处悲伤和困
苦中时一定要学会永不绝望，因为生命，还有很多充满希望的选择。
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