相适应。
坐沙的坐姿：一般沙椅较宽大，不要坐得太靠里，可以将左腿跷在右腿上，两ä小腿相靠，双腿平行，显得高贵大方แ。但不宜跷得过高，不能露出衬裙，这有损美观与风度。也可双腿并拢，让两膝紧靠，然后将膝盖偏向与你讲话的人。偏的角度视沙高低而定，但以大腿和上半身构成直角为原则，以表现女性轻盈秀气的阴柔之ใ美。
曲线坐姿ู：双膝并拢，两脚尽量偏向后左方，让大腿和你的上半身构成9๗0่度以上的角度，再把左脚๐从右脚外面伸出，使两脚的外线相靠，这样你的身形便成"ิs"型，雅致而优美。以这种姿ู态而坐的女性一般是完美主ว义者，极重视自我的完美，追求每一部ຖ分、每一细节皆美好优雅，无懈可击。
进退坐姿ู：在交往时的坐姿对入座和退座也都有一定要求。就座时应缓慢而文雅，轻松而自然地着椅，并坐在椅子的3๑4处。若是裙装，应用手将裙子拢一下，不要坐下后再整理衣服。在与人交谈时，就座的位置一般是主左客右，以显对宾客的尊重。正式坐姿：膝盖与脚跟都并拢，双脚垂直向下，背脊伸直，头部摆正，视线向着对方。这种坐姿ู可用于面谈之类的正式场合，可给予对方诚恳的印象。但也不要双膝并得太紧，一动不动，这会给人产生一种紧张、缺乏็安全之ใ感。
禁忌的坐姿
在别人面前落座时，一定要遵守律己敬人的基本规定，不要采用以下禁忌的坐姿。
⊙双腿叉开过大。
双腿如果叉开过大，不论大腿叉开还是小腿叉开，都非常不雅。特别ี是身穿裙ำ装的女士更不要忽略了这一点。
⊙架腿方式欠妥。
就座后将双腿架在一起，不是说绝对不可以，但正确的方แ式，应当是两ä条大腿相架，并且一定要使两腿并拢。如果把一条小腿架在另一条大腿上，两腿之间还留出大大的空隙，就显得有些放肆了。
⊙双腿直伸出去。
那样既不雅也妨碍别人。身前如果有桌子，双腿尽量不要伸到เ外面去。⊙将腿放在桌椅上。有人为图舒服，喜欢把双腿架在高处，甚至抬到身前的桌子或椅子上，这样的行为ฦ是非常粗鲁的。把腿盘在坐椅也不妥。
⊙抖腿。
坐在别人面前，反反复复地抖动或摇晃自己的腿部，不仅会让人心烦意乱，而且也给人以极不安稳的印象。
⊙脚尖指向他人。
不管具体采用哪一种坐姿ู，都不要以脚尖指向别人。
⊙脚蹬踏他物。
坐下来后，脚部ຖ一般都要放在地上。用脚๐在别处乱ກ蹬乱踩，都是非常失礼的。
正文第26节：优雅女人10่
手机电子书·更新时间:๘2๐007-ๅ11้-ๅ2417:๘09๗:๘18本章字数:๘3869
⊙用脚自脱鞋袜。
在外人面前就座时用脚自脱鞋袜，显然是非常不文明的。
⊙手触摸脚๐部。
在就座以后用手抚摸小腿或脚部，都是极不卫生又不雅观的。
⊙手乱放。
就座后，双手都要在身前，有桌时放在桌上。单手、双手放在桌下，或是双肘支在面前的桌子上、夹在两ä腿间都是不允许的。
⊙双手抱在腿上。
双手抱腿，本是一种惬意、放松的休息姿势，但在工作中ณ不可以这样。
⊙上身向前趴伏。
坐后上身趴伏在桌椅上或自己的大腿上，都仅能用于休息，千万不要在工ื作中ณ出现。
优雅女人必知的10大香水品牌thebest10่perfumeaທndsthatgra9o9
anaທisanais
香水经典的后起之秀，格调追求典雅高贵，在牛仔裤、布衬衣席卷世界ศ的六十年代独排众议，回归浪漫，以挥女性的娇柔为ฦ己้任。1978๖年推出的香水aທnaisaທnais，可以说是综合了对女性特质的了解：温柔，纯真，青春奔放而同时多愁善感。浪漫的特质，使anaທisaທnais迅成为经典。
9gme
1้9๗93๑年推出的香水，气味独特，由多种花香、果香、草香及木香研制ๆ而成，成为新า一代女性香水的焦点。而其后来推出的lovejazz男士香薰，更是令人瞩目。
9o'5
192๐1年，9o'5๓作为第一款合成花香调香水，不论在成分、命名还是瓶身设计上，完全打破了当时香水的传统精神，至今仍被香水界ศ视为ฦ历史性的重大突破。从玛丽ษ莲·露那ว件著名的睡衣--ๅ9el的香水始终以高贵优雅的形象深入人心。195๓6年，还成为纽约大都会博物馆的收藏。直到เ今天，9๗o'5依然稳坐世界ศ销售冠军的宝座。esteelaທuder除了其久ื赋盛名的女性香水外，其在1้964๒年推出的男士香薰aທramis迅成为ฦ畅ม销品，至今仍然屹立不倒。
joy-ๅjeanpaທtou
诞生于2๐0世纪20่年代末世界大萧条的背景之ใ下，是"ิ世界上成本之最贵"的香水，仅30่毫升joy香水，就需要至少1้00่0่0朵茉莉和打玫瑰。取名"joy"ิ，就是希望成为ฦ晦暗日子里的一抹亮色。自19๗30่年起，始终是香水界ศ的明星，一代又一代女性为之倾倒。
laທne
香水老字号。有很久ื的历史，一些早ຉ年的产品已๐是博物馆中古董珍品了。然而眼下lane声名最响的却是它最新的香水--1้990่年才推出的tresor拥抱我。创น制ๆ人是美国的苏菲·格罗兹尼，主题是"ิ拥抱我"，以花香为主，带着半东方色彩，感性而复杂，瓶子的设计意念来自花瓣和女性娇柔的肌肤。那ว独特的花果香更是少女们的挚爱。
ninarii
创于1temps香水，直译是"时代的气息"，这只香水很快成为ฦ香水的经典，瓶盖是一对水晶造的野鸽子，是和平的象征，纯洁温柔的代名词。香水一如其水晶瓶子，轻柔清新。
shalimar
1925๓年由á娇兰公司出品，shaທlimar香水的来源是有典故：深情的印度国王为ฦ纪念深爱的泰妃而修建了泰姬ภ陵与shalimar花园位于印度克什米尔省斯ั利ำ那ว加市，shaທlimaທr是一句印度梵语，意思是爱之家，这段动人的爱情故事激了shalimar的创作灵感。shaທlimaທr散着野性、性感与成熟的气息，带给人难以抗拒的魅力，体现着永恒之ใ浪漫。
tendrepoison
于1้99๗4๒年由克里斯汀·迪奥9dior公司推出，是毒药poison的配对产品。tendrepoison被译为"温柔奇葩"，又被译为ฦ"温柔毒药"ิ，名字即说出了它诱惑微妙的双重性，蕴含了端庄与大胆的矛盾元素า。来自橄榄石的绿色能量，如同初吻般清新。在无可抗拒的美丽ษ和狂喜中ณ，激tendrepoison的欣喜诱惑。
9e
2002年，由瑞典设计师为亚洲地区的消เ费者特别推出的全新改款，承袭1้9๗90年上市的经典香水9๗e的特质，延续法式一贯的优雅，同时具备设计、风格、经典与时尚的质感于一身，由传统走向现代，女人味中ณ带有童真的气息，透露着无忧无虑的少女情怀，适合东方แ人使用。
第26节：优雅女人10
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⊙用脚自脱鞋袜。
在外人面前就座时用脚๐自脱鞋袜，显然是非常不文明的。
⊙手触摸脚部。
在就座以后用手抚摸小腿或脚部ຖ，都是极不卫生又不雅观的。
⊙手乱放。
就座后，双手都要在身前，有桌时放在桌上。单手、双手放在桌下，或是双肘支在面前的桌子上、夹在两ä腿间都是不允许的。
⊙双手抱在腿上。
双手抱腿，本是一种惬意、放松的休息姿势，但在工作中不可以这样。
⊙上身向前趴伏。
坐后上身趴伏在桌椅上或自己้的大腿上，都仅能用于休息，千万不要在工ื作中出现。
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anaທisanaທis
香水经典的后起之秀，格调追求典雅高贵，在牛仔裤ไ、布衬衣席卷世界ศ的六十年代独排众议，回归浪漫，以挥女性的娇็柔为己้任。19๗78年推出的香水anaisaທnais，可以说是综合了对女性特质的了解：温柔，纯真，青春奔放而同时多愁善感。浪漫的特质，使anaທisanaທis迅成为ฦ经典。
9gme
1993๑年推出的香水，气味独特，由多种花香、果香、草香及木香研制ๆ而成，成为新一代女性香水的焦点。而其后来推出的lovejazz男士香薰，更是令人瞩目。
9๗o'ู5
1้92๐1年，9o'ู5๓作为第一款合成花香调香水，不论在成分、命名还是瓶身设计上，完全打破了当时香水的传统精神，至今仍被香水界视为ฦ历史性的重大突破。从玛丽莲·露那件著名的睡衣-ๅ-ๅ9el的香水始终以高贵优雅的形象深入人心。1้9๗5๓6年，还成为ฦ纽约大都会博物馆的收藏。直到今天，9๗o'ู5๓依然稳坐世界销售冠军的宝座。esteelaທuder除了其久赋盛名的女性香水外，其在19๗6๔4๒年推出的男士香薰aramis迅成为畅ม销品，至今仍然屹立不倒。
joy-ๅjeanpaທtou
诞生于2๐0世纪20年代末世界大萧条的背景之下，是"ิ世界上成本之ใ最贵"的香水，仅30毫升joy香水，就需要至少1000่0朵茉莉和打玫瑰。取名"ิjoy"，就是希望成为晦暗日子里的一抹亮色。自19๗3๑0่年起，始终是香水界的明星，一代又一代女性为之倾倒。
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