“在女人高cນ来临ภ时，通常是很难让人辨识清楚的。我想惟一的指示ิ，就是在我的身体停止动作的时候。”
女人在性j过程中ณ也应该享受高cນ，似乎已成为时下的公理。然而，这种“女人也应该一起享受性高c”的“权利论”说法，却往往变成一种压迫。因为这就意味着：女人享有高cນ的目的，在于取悦男人，而非她们自己。
有9๗％的女人坦白地说她们是用以下方แ式z慰，其中的16偶尔也会把手指或物品伸进yd中：“z慰的时候，我用的器具是女用电动刮胡刀的边缘。我用它上下左右来回爱抚我的y蒂，同时用另一只手去刺激yd口的边缘。”
有些女人认为z慰帮助她们与别ี人共享更佳的性a：“z慰能帮助你认识自己的身体，并学习如何享受身体感官带来的快乐，这些对自己้身体的进一步认识，能ม促进你的独立人格，更能增进你和其他人的关系，因为ฦ你既能坦然与他人分享身体之乐，自然就有助于关系的进展以及感情的深入。”
序一——高c的情欲文化
讨论“y蒂高c和yd高c之ใ谜”的另一个原因在于，一般人仍对男ç女的yd性j，持有很深的误解。很多人都说，通过yd性j的yd高c，比起无yd性j，都要好得多。接下来，我们要好好讨论这个ฐ观点是否正确。其根本的问题是：到底yjcນ入体内，会不会就此让女人的高c感有所改变？女人从yd性j过程中而来的高cນ，无论是用何种方式达成，跟她平日的高c感有所不同吗？据她们的感觉，yjcນ不c入的不同点又在那里呢？
绝大多数的女人认为ฦ：伴随yd性j而来的高cນ感比较分散，无yd性j而来的高c则非常强烈。
“我觉得两者是不同的，不过，很难说得清楚。y蒂高c”y蒂高c“在此指的是无yjc入的高cນ，”yd高c“则指的是yjc入yd的高cນ，这两种说法在本章中都通用。的感觉很集中ณ，c入高c则遍及全身。”
“没错，这是不同的，但我说不清其中的差ๆ异。无c入高cນ比较强烈，深具震撼力。c入高c就来得比较轻微，几乎像在水面划行一样。”
“有yjc入的话，高c感就没那么锐利。”
“是有不同，在yjc入yd时，你好像感觉不到自己的高c。”
“yd性j而来的高c，会让我的小腹肌r振动得比较厉害，震撼感比较强。至于用电动按摩棒来达到y蒂高c，就不会有类似的效果。”
“y蒂高c比较强烈、持久，yd性j而来的高c比较枯燥、没有临界ศ点、很短暂。”
“y蒂高c让我达到感官享乐的极点，更高昂，更刺๐激。”
“z慰而来的高c比较强烈，不过，我更喜欢yd性j的高c感，比较扩散而富变化，你还可以感受到เ男人的体温，听到两人的声音，闻到味道。”
“y蒂高c比较强烈，感觉更集中。yd性j的高c则包括全身的感觉。”
“y蒂高cນ来得比较强烈，而且让人感到满足。不过，在yd性j的时候，两人的肌肤之ใ亲，也会令人满意。”
“最让我身心感到满足的高c，都是在yd性j时经历到的，至于最强烈的高c，则是在z慰的时候享受到的。”
“y蒂高c来得很震慑人心，yd性j的高c感就比较深而广，搏动剧烈。两者的差异就像刺痛和麻木的痛感不同一般。”
“无yjc入的高c来得很锐利、明确、起伏不断ษ，几乎叫人乐不可支，直到我放声尖叫，而且我真的快活地大叫起来；ydc入而来的高cນ，就来得比较温和、持久，但不明确，两者很不相同，后者温柔却不刺激。”
“z慰时我靠y蒂刺激来达到เ高c。在yd性j时，偶尔我会有一种‘解脱感’，也许这就是另一种高cນ吧！它不像z慰高c来得那么强烈。yd性j之后，有时我会很满意，有时我却更加饥渴难耐，更甚于一开始做a的时候。”
“yd性j的高c感，来得比较扩散不一，像是度过一趟身心皆美的丰富之ใ旅，至于y蒂高c带给我的感官享乐，就非常强烈，在整个小腹和骨盆以及yd附近，掀起阵阵波涛๙。”
“性j高c带给我全身上下震撼不已๐的快乐，但在z慰过程中所经历的高c，就往往集中在骨盆内的生殖器官上。”
“在刺๐激y蒂时，那乐่不可支的快感立刻扩散开来，我的神经系统整个都被松脱了。在yd性j时，我全身都投入其中，感到เ很震撼，特别ี是我的手脚四肢，我丈夫跟我说他感到我的yd壁在兴奋地颤抖。”
“z慰而来的高c，是我经历过最强烈的感受，它主要是集中在我生殖器的部ຖ位及大腿。若我在yd性j时采取上位姿势，就不会有全力以赴的快感，不过全身都会感到เ激烈的震撼，尤其是我的手和脸。”
“我有两种高c：第一种是y蒂高c（借z慰或口交达成），让我感到温暖，而在生殖器附近所产生的压力感，让我的肌r开始变得紧绷。接着，从脚趾到头，如果yj已๐c入yd，那么yd渴求的感觉反而会变得不那么强烈。yj的c入，似乎ๆ反倒把原先的渴求感给“安抚”下去，变得扩散开来了。所以，这一切仍得取决于女人自己：到底喜不喜欢那种yd极为渴求有东西cນ入的感觉。
若无yjc入yd，yd渴求的感觉便如下列的叙述：“在我yd深处，有一种很急迫的渴望，想要把他（指yj）给包围起来，把他放入我的体内。”
“在兴奋期时，我的yd会发出一种强烈的渴求感；但若yj果真cນ入而满足了那种渴望，反而会让我觉得很失望。”
“在y蒂刺๐激之后，若无yjcນ入，会让我觉得很空虚。我的yd会不停地振动，像是嘶喊着要被某种东西充塞才会满足似的。”
“在刺激y蒂时，我的yd会变得很兴奋，然后，我会很渴望能有东西可以cນ入我的yd（不论是用yj或用手指伸进去抚摸皆可）。”
“z慰的时候，偶尔我会有一股冲动，想把东西cນ入我的yd，但是，结果往往反而让我失望透，其实都是尚未经历yd收缩，也没有y蒂或yd附近的快慰感。但是，她们的确会感觉到有种很强烈的情感式的高峰经验（有时是类似从yd或喉咙深处发出强烈的扩张感），伴随着很深刻的亲密感、渴求或愉悦。我们称此为“情感式高c”。
“y蒂高cນ带给我完满的高峰快感。在yjc入时，我并没有感觉到什么样的肌r快感，不过我却深深地为一种平和的爱意而感动，甚至为之哭泣，就像是一种‘情感式高cນ’吧！”
“若是我跟一个我深爱的男人做a，yjcນ入就会让我达到เ一种情感式的高c，那的确也是一种生理的快感，但并不是高c。我会全身颤抖，有时则只是心理上深受撼动。这种感觉是你直接跟他做‘全然的沟通’，不需任何防卫，直接通过我俩的肌肤之亲以及双方身体的撼动来传达爱意，借此我们就合而为一了。这种感觉真的很棒，让我很想把他的yj整个吸进我的yd里去，愈深愈好。”
“要我抛掉一些老生常谈的说法来解释，实在很难。不过，有些通行的俗话还真传神呢！在我的yd、y唇，以及整个y部的区域，都会发出一种温暖、完满的快感，接着，便会慢慢向身体四周扩散开来，在我的胸膛里升起一片欢喜愉悦的感觉。如果跟我做a的男人在我生命中占有很重要的意义，那么我希望他的yj能ม直通到我的脖ๆ颈处，我巴不得他能从yd爬进我的身体里去。我总是觉得他c得不够深入，也不够亲近。”
“解释高cນ的感觉，对我来立其实是一件愚蠢的事，因为我根本就认为高c是深具情感的。我深爱着我的未婚夫，一想起他，就会让我的心狂野起来。有时我真的有高c了，我便深感满意。在高c的当下，我感觉自己已被来回的身体搏动所带来的爱意整个包围住了，甚至还满溢出来，我感到一种内在的平静，很伟大。事后，通常我都会为了拥有幸福以及我的男人而笑。”
“这种高c对我来说，是与另一个ฐ人在形而上的世界ศ中结合为一，那是一种宗教的境界，就像在爬山一样。高c几乎都是在我的心灵中出现的，随着感官一波波地涌上心头，让我跟对方有一种非常亲密的感觉。”
情感式高c是一种充满爱意的感觉，与他人做了一番亲密的沟通，因而达到一种高峰经验，强度几至爆发到临界点。在生理上的反应可能ม会作用在胸ถ口，或是喉咙中ณ觉得有突起物，全身有扩张感，想要愈来愈深的yjcນ入，执意要跟对方แ合而为一。那也是一种情感的全然抒发，一位女士称之ใ为“震慑人心的爱意”或“心之高c”。
有时，情感式高c还会让人有想要怀孕、着床的欲望，想把对方แ放进自己的身体里去，让两ä人在血r交融中合而为一：“在我婚后第16๔年，我突发奇想，想把小宝宝移植到我的身体里去。尤其是因为ฦ我深爱着我的性伴侣，每当高cນ时，我都好想要怀有他的小孩，此外，我什么都不想。”在生理反应上，女人怀孕生子的经验跟性高c相比，竟然也有很多极相类似之处，如奈尔·牛顿博士（drnilesnewton）在《今日心理学》杂志中，就曾经提到เ过。有些女人把怀孕当做是另一种高c：“我这辈子经历过最伟大的高cນ，就是生我女儿的那一次经验——我从头上的镜子里看到她从我的体内生出。此后，再也没有任何一次高c，比得上那ว一次临盆。”麻省理工学院的辛吉博士夫妇（drsjdndisinger）曾经说，情感式高c所带来的情绪化的生理反应，主要会作用在喉咙上。他俩还引用桃乐丝·拉辛（dorislessing）在《金科玉律》（goldennotebooks）一书中的观点，作为佐证：……那种反应主要是在喉头处的痉挛，伴随着横膈膜的紧ู绷感而出现。呼吸连接在一起，每一次喘息都增加了前一次的肺活量。当横膈膜紧绷到了极点时，肺部就开始不自主地呼起气来，咽头的环状肌也变得紧绷，把喉头向下拉扯。这种感觉就是俗称“在极乐中徜徉”。最后，环状咽头肌又会恢复到原先的位置，同时呼吸也回归平静。这种突发的爆裂ฐ感，除了“高c”之外，几无可名状之词……对我来说，排遣性紧张之后的感觉，就跟这种“咽头高c”没什么两样，效果好比下一贴重药把神经紧张治好是一样的。
辛吉夫妇还提到，上述喉咙部位的反应跟横膈膜的紧张感，都是人类在面临ภ情绪变化时的重要生理反应，包括：悲伤、惊讶、恐惧、欢乐่等。例如，哭便是缓解高c感的一个好方法。事实上，很多女人在yd性j却无高c后，便会大哭一场，把挫折已极的情绪一扫而空：“有时在我性j完毕却仍无高c的情况下，我会觉得非常不满足，尤其在我快要达到เ高c，最后却依然没有的话，我便会在性伴侣达到高cນ后放声大哭，作为发泄。”
只要女人不必被迫以“情感式的高c”来取代真正的高cນ，任何一种排遣欲望的方式都是值得去好好享受的，不论采用那一种替代式的排遣法均可。女人在生理上有能力、有需要去享受例行的y蒂高c，乃是万万不可遭贬抑的事实：“若无y蒂高cນ，性j一点乐่趣也没有。在我高cນ来的时候，全身所有的紧绷感、情绪、感觉，全都跑进高c里去了。我的身体整个ฐ被轻松感所淹没，伴随着些许感伤。万事万物俱呈现出一番奇妙的组合，让我有日新又新า之感，对这个ฐ世界充满喜悦。”
从无高c的女人
从无高c的女人，通常都会有很深的挫折感、沮丧不已、觉得自己้被骗，因为这个社会一向极尽推崇性高c的拥有。当然，错失这样的人生乐趣，的确相当可惜。本节辑录了一些从无高c的女人的内心自白，看看她们曾经做过什么เ样的努力。
从无高cນ的女人都很想尝一尝高c的滋味：“我觉得自己并不迷人，因为ฦ我从没有高c，或者很少有。我常在想：高c应该有一部ຖ分是个人生理的感觉吧！我不相信女人有无高c的差别ี全都是心理因素造成的。我衷心希望社会不要对高c以及‘猛虎’情人（性能力旺盛的人）赋予那么เ多的关注。这样，像我们这些从无高c的人才比较容易接受自己。”
“在我性生活生涯的大半辈子里，一直都在寻找高c。我花了7๕年的时间才终于经历到生平第一次的性高c，这让我恍?