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第072章 美人和夜宵

透过如同云雾般不断飘动的淡粉色瘴气,可以看见远处的一片黑影。如果细细看去,便会现,在那里似乎存在着一片建筑群。一根根粗大的石柱,几可分辨。

“嗯,小时候练过几天吧,不过很久没有运动过了……”方逸尘自然不能说是前几天身体突然生异变,就从一个ฐ病秧子变成了这样。所以便随便编了句,随后自己也๣问出了自己的疑ທ惑:“对了,以蓝老师๲来看,我的体能能ม够达到什么样的程度?”

蓝晓瞳和伍迪在反应过来的第一时间,便是呼喊着关浩的名字,跑上前来。

大力轰在了护具上面的声音瞬间响起。这个声音之响亮,远不似方逸尘这一拳所看上去那般的轻微。

就在这时候,方逸尘尚未接话,就听到了旁边的伍迪接过了话茬,点头说道:“恩,我觉得他应该也๣可以进行下面的训练了!”

“别!”一副很期待的神情看着方逸尘的关浩é却突然阻止道:“再等一下看看!”

对于搏击有着格外高的热情的蓝晓瞳出奇的在练习๤的时候分神๰想到:“原来,真的有人的眼睛是会放电的……”

于是,在伍迪和关浩俩人诧异的眼神中,就见到เ方逸尘在蓝晓瞳的指挥下,把柔韧性的训练一&ุ#200an请记住我然后就开始了协调性的训练,同样的,也是急跑急停,蛇形跑,折返跑,垫上运动,各种复杂运动都如同随便浏览一样的快做过一遍便已作罢。

方逸尘咬紧牙齿,满是汗水的双手用力搬住脚掌,而他的身体还在慢慢的下压、前倾。终于,他的鼻尖触碰到了脚๐尖!

压腿是练习๤身体柔韧性中最为基本的一步。不过就是这最为ฦ基本的,却也๣是看上去容易,做起来难。若过去未曾联系过,则会因为腿部韧带、肌腱、肌肉伸展性差,在下压的时候,就会有剧烈的疼痛和疲劳感。而且通常来讲,这种柔韧性的训练都是需要旷日຅长久的训练才能ม完成,倘若急于求成,便会造成肌腱、韧带的拉上,轻则ท躺上几日,重则需要住院治疗,可能终生都不能够再做剧ຕ烈的运动。

方逸尘也随便找了个空位把车子停了进去,望了望“蓝晓瞳搏击俱乐部”擦得光亮的玻璃门,随即走进了进去。

一进门,正巧ู望见刘悦君一个人坐在沙上边闲逸的品着咖啡,边看着应该有些年头的西方แ黑白文艺片。显然,她的欣赏水平和方แ逸尘不是一个ฐ层次的。

方逸尘最后敲击了一下回车。敲击键盘的不太大的声音回荡在房间中ณ。

“你?”

已然下课,可是方逸尘却没有马上离开运动场的打算,因为此时他正思虑着如何开口请她教自己้的搏击的技巧,毕竟如果直接开口会有显贸然。他却不知道,蓝ณ晓瞳正打着和他一样的心思。

额๩头和小巧的鼻头上都渗出点点汗水来,在阳光的照ั射下折射出点点亮光。面颊有些微红,不知是因为ฦ连续的运动使然,还是因为慢慢察觉了方逸尘有意无意瞥向自己的目光而有些微红。

的确,她刚ธ才那一招虽然漂亮,但是却不是寻常人所能施展出来的。这时候被她一提醒,众人才想起来虽然她是挣脱๳了束缚并且擒住了方แ逸尘,但这已๐经不是在场这些没有经过专业训练的女生们所能掌握的技巧了。

“别给男同胞丢脸຀!!!”

方逸尘这么เ明显的手法,历洪涛立时明白过来他这是护短啊,有些尴尬的笑笑。好白菜都让人拱了可谓人神共愤,可若是被自己้兄弟拱了,那就要另当别论了。

“唉呀妈呀!!干啥啊!!”浓妆女孩用纯正的东北腔惊叫道,声音之大,早以盖过了三尺讲台上老师的蚊子声。话喊出口,她才现自己้反应过激,装ณ了半天自认的淑女形象毁于一旦,心中羞愤,也不用方逸尘给她道歉,自己提了包就跑出了教室。

“恩!”方逸尘笑笑点头。

原来是在刘悦君的桌旁正燃着一支纯白色的香薰蜡烛,那淡淡的清香味正是从那里面传出来的。而在她的脚边,正有几片玻璃碎片。再加上她身上被水阴湿了一大块,显然是意外碰翻了水杯,撒到了她身上,水杯也๣摔落下去支离破碎。

“你军训一直都没参加,明天就开始上课了,你会去了吧?”王语晨似乎很珍惜能够与方逸尘独处的这一小会儿时间。总是会放慢了步伐,边走边说道。

“恩,我想想……”赵静雅说话的时候,还真做出一副冥思苦想的模样,把整个ฐ上半身都压在了方แ逸尘的身上。随着她不自觉的摇晃,自然垂下的缕缕秀轻轻刮蹭着方逸尘的面颊,弄得他痒痒的。而脑后的两团柔软也感受得更加清晰,是软软、暖暖的感觉,让人不禁担心,那ว么柔软的东西,怎么能这么用力的压迫。

见到王语晨的笑,方逸尘也被感染,心里的郁闷一扫而光。