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8-这是练习室?↖

“是。老师”咳咳~~其实偶从十万年前就想学啦~正tm好。偶小城市还没有专业学的呢(某人高兴中ณ。。。。。)

”cici我来了sorry啊我来迟了”

空气都变得很甜我相信只要和你在一起世界都变梦幻现在把自信全都加满触动心触动爱开始蹦蹦跳跳吵吵闹闹别再发呆跟着你我节拍所有烦恼统统抛开触动心触动爱

“恩”“内个我叫凌银”“我知道”“额。。。我不是这里的人。。。”“学生你脑子进水了?”

“好吧。。你叫啥名”她鄙视的看着我“你眼瞎啊,你不知道每个人的名字都显示在头上嘛?真是怪胎,你是不是从别的星球来的?”“你怎么知道????你知道回去的方แ式吗??”我激动的说。。。。

【私聊】:凌莎对你说:惊讶jy区神啊

“虾米东东风车??那ว个一吹风的话就转动的风车?”

“艾玛。。算了真无知。。先告诉你们几条基础知识。。你必须喜欢出风头。”

我靠。==哪门的基础

“你必须要厚脸຀皮。有自信·因为ฦ跳街舞总会有出错的时候,老是练个动作练不出来的时候。不能ม泄气。不能尴尬。初步学习๤街舞时,

切不可一下子就加大运动量,

要循序渐进。

通常是先做热身活动,将身体的各个关节、韧带、尤其是膝、踝关节要充分活动开,以免跳动时损伤;而入一定强度和时间练习最好不要少于30分钟็;最后采用各种伸拉练习使身体放松。这样三个步骤才能取身效果。。”

。。。。。。。街舞虾米的统统听不懂!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

这样。。。被cici骂着。哄着。。终于学会了一点点。。。。。

“哎,,累死了。”白天折腾死我了,,现在腰痛。腿痛全身上下都痛。。。

自己้泡了个方便面,,,吃了后就不由自主ว的睡觉了。。。。。。

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原谅偶写得少。。。我的脑แ袋暂时停机了。。。。第一次写小说,,,虽然写的不怎样,,,俺需要鼓励!!!~~~~~~~~~~~===๡====๡========๡====๡==๡======๡====๡=========๡=======๡====๡==๡=๡=๡=======๡=๡====๡==๡===๡===๡=========๡===๡====๡==๡======๡====๡===๡=====๡====๡==๡=========๡=๡=๡=======๡====๡==๡===๡===๡===๡=๡====๡==๡=====๡=๡=========๡===๡====๡==๡========๡==๡===๡=====๡====๡==๡==๡====๡=====๡=======๡====๡==๡=====๡=๡===๡=๡====๡==๡=======๡===๡=====๡===๡====๡==๡=๡=๡