似乎知道方寸不了解，张百忍略๓微一笑道：“五谷丹用的是生长在极热之地的五谷精华，提炼而成，可以迅的增加精力营养，对炼肉者有着难以想象的好处，可以说，这些五谷丹可以让方兄马上就补充炼肉所需要的精力，立刻๑就可以开始炼肉，如何？这些五谷丹就留给方兄了，这些东西反正我也用不着了，做个朋友怎么样？”
也有那见识不浅的人，知道这个孤心月已经在隐隐的开始炼骨了，怕是过不了多久ื就能够炼骨大成，到时候肉身宗师，想杀死方寸还不跟捏死一只小蚂蚁一样么？
方แ寸脚下一跨，生生跨过了丈余的距离，步法只是在四方横向移动，但却让人产生一种无懈า可击的想法来。
“不过这三人看起来都是很沉稳的人，越是沉稳的人就越是不容易对付，以后的成就也就越大，不过这和我有什么关系，我进入外门弟子是肯定的了！”
整个青冈石出了一阵巨响，随即出现了一个深深的印记。
“恩，先还是等等，这倒是不急，是我的终究是我的，那个方寸跑不了的，何况，可能那方寸并不知道什么是宝贝哩，等这件事情的风声过了我再找那方寸，夺得宝贝！”
“不对，这种心悸不舒服的感觉还没有消失，这是怎么回事？一定是有人想要害我！”
方寸心中已经是有了分寸，他并不了解王青山是一个怎么เ样的人，万一是一个不管弟弟死活的人，那可就难办了，所以这次下手狠一点，要让王青山感到愤怒，这样才有可能来找方แ寸麻烦。
两个拳头瞬间的碰撞出了一声沉闷的响声，只听到เ对方一声惨叫，一阵噼里啪啦的骨骼断裂声格外的刺耳。
噗嗤
过了许久，方寸伸出了双手，猛的一跃。
“古籍所载，我九幽子民被炎、黄以大神通封印进了地底，要想救出他们，就必须打破封印！”
“恩，这是什么生物，看起来不怎么凶猛，但怎么给我的感觉却是很强大？”方寸眼神中闪过一丝的骇然，这三只巨大的生物就连他都感到เ很强大，这些生物在他以前生活的地方是绝对没有的。
年轻人顿时脸色大变，心中更是沉到เ了低谷。
“你们且听我说来，这神魂与肉身到底是怎么เ样的？”
陈长老略๓微运起了嗓子，声音虽然不大，但却很清晰，毕竟其肉身也是先天武师，是炼了内脏的，一口气吐出也能把木门都射出一个大洞。
下面的嘀咕声也渐渐的小了，慢慢的安静了下来，都把眼睛盯着陈长老，似乎在催促着继续说下去。
“上古时期，妖魔遍地，它们体高形大，力量能够移星换斗、开山裂ฐ石，以人为食，整日征战，生灵涂炭。后来有大圣贤者，观妖魔之战斗，于是便领悟了肉身修炼之ใ法，修炼肉身，可以拥有强大的力量，肉身宗师，心灵圆满，百邪不侵，精力无穷，力大如斗，而后又再上一层楼ä，打破肉身，堪破凡人境，重组肉身，掌握自己้的未来，最后达到不朽的境界，就是这样，上古先人便把强大的妖魔彻底的打败，整个大6恢复了安宁，天下便由我人族主宰！”
陈长老虽然说得云淡风轻，但里面的惊险、宏大、热血却是怎么也磨灭不去的，想想上古时期，妖魔强大，吞吐日月，不可一世，但还是被强大的先人们，把肉身修炼到了不朽，连未来都是自己掌握住，不死不朽，任你再强横的妖魔也得俯。
这段历史，方寸所在地底的九幽族也是有记载的。
“肉身修炼之法便是从此而来，而神魂修炼之法，相信你们都不是很清楚，我便为你们讲解一二。这上古人族鼎立天下，成了主宰，肉身修炼之法便已๐经被完善得不能再完善了，中古时期，有三位大贤，分别叫释、阐、截，他们乃是一母同胞，这三位大贤因为肉身修炼不成，只堪堪的修炼到เ宗师，却是怎么เ也堪不到神通，便由此在云山之颠、东海之畔苦苦静修三十余载，终有一日顿悟，在回想往昔种种的时候神魂出窍，这便是神魂修炼之ใ法由来了，肉身是重组肉身，把握未来，成就不朽，而神魂则是打开玄门，照ั见过去，直指本源。这三人便成了神魂之法的三位圣贤，不过无论是修炼神魂还是修炼肉身，修炼到至高境界后都可以拥有吞云吐物，移星换斗的大神通，所以不管是修神魂还是修肉身，都是一般无二！”
方寸心中震惊，双手都在微微的颤抖着。
“打开玄门，照见过去，直指本源，好，好，好，这三个老祖，果然堪称圣贤了，如此精妙之大法，如此神奇，修炼肉身成就不朽，修炼神魂直指本源，要是两ä种一起修炼呢？”
方寸心中就是一跳，似乎隐隐的看到了某种可能，看到了某种希望，心中掩饰不住的汹涌激动。
“不过修炼之道在精而不在多，许多天才之辈都想着既ຂ修神魂又修肉身，结果却是高不成低不就，终究要舍弃一道，上古时期没有神魂修炼之ใ法，却还是能够成就不朽，道门三位圣贤肉身仅仅只是宗师，但却可以直指本源，所以你们要专精一道，方可有大成就。如果在三天之内，你们都不能达到修神魂的第二层入神的话，那便再修无用，就算侥幸修炼成就也绝对不高，有舍便有得，好了，今天的讲授就到此为止，这里有两三本外门弟子所必须看的书，你们都拿去吧，包括肉身和神魂的基本修炼之法上面都有，散了！”
陈长老的一番话却是浇灭了许多人的念想，是啊，修炼之法在精而不在多，修炼神魂或者是修炼肉身，都是能够达到เ至高境界的。
方寸心中也仅仅只是有一个念想罢了，看到面前的三本书，便拿起往房间中走去，他要看看这神魂之法到底是如何的神奇。
呼
微微的平静了下自己的心情，方แ寸端正的把三本书放在桌子上，先拿起第一本“北斗神魂修炼法”的书籍。
轻轻的翻开第一页，几行玄奥的大字跃然纸上。
过去本源，将来不朽；
打开玄门，照见过去，本源即过去；
重组肉身，打破未来，不朽即未来；
到底是修魂，照见过去，寻找本源？
还是修炼肉体，把握未来，成就不朽？
“唔，这上面说得好，这两样修炼之法都是如此的神奇，修炼每一种都是能够达到至高点，到底是修炼哪一样呢？”
方寸心中也在思考着，眉头仅仅的皱了起来。
“算了算了，我的肉身修炼现在没有所谓的瓶颈，那ว是我早就有宗师的境界，不必在劳神费心，至于神魂修炼之法，我也要试试能不能在三天之内入神，如果能够修炼，那再修炼也无所谓，多了解一些，以后对敌人的手段也就知道了！”
方แ寸随即拿起了书籍，再轻轻一翻。
神魂修炼之法也是分为很多的境界：静心、入神、大梦、心境、镜象、演化、神通、过去、本源。
“静心，心灵完全的静下来，万物无其声无其形，一切都虚无，达至空灵状态！”
方寸不断ษ的分析着这句话，这便是神魂修炼第一层静心，意思也很简单，就是心灵完全的静下来，不要去想别ี的，要看万物就像没有看到，声音就像没有应到，从而会有一种虚虚无无的感觉，这就是静心。
“这算什么修炼？不过下面也有说明，前两层就是在打基础，或者说根本就没有战斗力，神魂修炼之ใ法重在一个悟字！”
肉身修炼武生也有一牛之力，武徒更是有两牛之力，已经比普通人厉害很多了，而神魂修炼的前两层几乎就没有什么用，或许只是在检测有没有修炼神魂的天赋。
方寸试着让脑袋里不要去想任何的东西，本来已经是宗师境界了，心灵圆满，想要没杂念就没杂念，但过了许久ื却还是没有那种空灵虚无的感觉。
“恩，这第一层静心就如此的困难，不行，连第一层都修炼不成又算什么？”
方寸倒是起了执着，在地底的时候，身为少族长，其压力很大，但他却以十五岁的年龄就达成宗师境界ศ，资质可以说是冠绝古今，即使是在九幽族几万年的历史里也没有出现过一个，方寸的内心其实是高傲的。
不过这样去想，有了执念，方寸却感觉到无论怎么做都是无法有那ว种感觉的，甚至还有烦躁的感觉。
方寸是何等的聪慧，知道这样下去肯定是不行的，于是再抓起书籍看了下去。
“咦？还有修炼的方法，静心有几种辅助的方法，第一，焚香净身，祷告天地，心无杂念，空洞虚无；第二，还可以做自己最为喜欢最为ฦ投入的一件事，而后自然而然的便可以静下心来，第三……”
原来这静心前人都总结了许多的方法，第一种明显是饱读诗书的人才做的，其他的倒也不合适，最合适的大概ฐ是第二种方法了。
“也怪我太心急了，后面竟然记载着许多的方法，亏我还在乱抓瞎，不过这第二种倒也有趣，也罢，我便来演练一下肉身武技！”
方寸从小修炼肉身，最喜欢最投入的便也是修炼肉身了。
呼
方寸开始演练一套猛虎扑击的动作，这是在地底时候看到那些野兽进攻时所偷学而来，在与野兽战斗的时候这种武技倒也有用，只是现今和人战斗却是没多大用了。
这套武技讲究直来直往，讲究的是一丝的霸道，野兽之间崇尚强者，越是霸道便越是强大。
方แ寸的心灵已经容不下其他的杂务了，完全的静了下来。
这是一种玄之又玄的境界，方寸此时也停了下来，因为ฦ他似乎感觉到了一丝不同。
“黑暗、光点，这是怎么回事？”
方寸心无杂念，但却恍惚来到了一个黑暗的空间，到เ处都是黑暗，偶也有几丝的光点，十分的奇特。
轰
方寸福至心灵，猛然就知晓了这是什么样的地方，但就是这一刹那，天旋地转间，却又回到了现实中。
方寸眼中闪烁着兴奋的神采。
“入神，这便是入神，入神就是找到自己的神魂，进入自己的神魂，了解自己的神魂，刚才的那ว一刹那，肯定是自己入神了！”
仅仅只有半天，方寸便入神了，神魂修炼之法已经为他缓缓的打开！