“贼，你…你竟然坏我清白？…”
“你是谁？”
慈悲连忙点头道：
“啊，真是把好剑啊，这种剑只有大的门派、世家才有吧？我今天见你妹妹去药店买药，那皱着眉头的样子简直就是西施ๅ捧心！太美丽，忍不住晚上去探探底，想不到เ你们武功竟然这么恐怖，你是什么世家或者名派的弟子吧？”
他本是一名内家武者，修为到เ了化劲巅å峰，已经摸索ิ到了丹劲边缘，可惜达到丹劲，不是那么容易，他尝试过许多次抱丹，都没有成功，幸好他每次在抱丹时间极短，没有强行突破落个坐化的下场。要知道抱丹非常危险，聚集全身气血为一点，时间太长，直接造成抱丹者因为肉身气血空虚而死亡，所以，即使是丹劲强者，每次抱丹时间非常断ษ，也不过是一个呼吸就会散丹！
这样最终使全身上下，力达牙齿，舌头，指甲，毛发这四梢，暗劲遍布全身。到一羽不能加，蝇虫不能落的境界，是为化劲。练武的人到了这个境界，内脏ู干净整洁。全身筋骨强健，骨髓充盈，只要保养得法，活过一百三四十岁并不成问题。古往今来，武功能练到เ暗劲的，就算大拳师，能到เ化劲地，则算宗师。如果能ม内敛成丹ล，则在拳谱经典中ณ记载的，都可称之ใ为入道的大宗师。
“方แ丈，可不能再这般下去了，那个李老虎实在是过分。当年的鲁智深不戒荤腥，可是还不近女色呢！你看这李老虎，不仅不戒荤腥，还贪好色，我们这个庙虽然小，但是也不能ม让他这么胡搞啊！”已经年过五十的慈悲和尚语气虽然愤愤，但是声调却低的很。就这么小的一个ฐ寺庙，说话声稍微大点，被那ว个李老虎听到了，恐怕只有佛祖才知道他的那身可怕肌肉是不是摆设了。
那男ç子一阵笑：“嘿嘿，宝贝，爷可神勇吧。”
1237年——14岁18岁——杨过做全真教的弟子
一流——真气外放，一流高手体内的真气都已经十分雄厚，可以脱离人体的封锁做到真气外放，许多上层的招式武功都是需要真气外放，产生劈空拳劲，剑气，这类人都是一门的掌门。
绝顶ะ高手——真气化虚为实，也就是打通任督二脉脱离后天真气质变为先天真气，能达到这步的人最是稀少，无一不是天资纵横之辈，每一人都是武学上的宗师。
绝世宗师——全身奇经八脉悉数打通，人体潜力突破极限，举手投足都可降龙伏虎，能够达到เ这样境界的，古往今来只有达摩一人，无名老僧也不过打通七脉而已。
李文强估计了一下自己的力量，如果只说近战的话可以和一流高手比肩，但是如果被拉开了一些距离碰到剑气掌气之ใ类的攻击，就十分被动了，一不小心就被秒杀。通过着个笔记李文强最大的收获就是他大概的明白了现代武术和着个小说世界的武功的差ๆ别。现实世界的武术高手，精通明劲之后，一拳激打出去，空气炸响。威แ势惊人，也就是所谓的“千金难买一声响”。
再进一步，锻炼心力与皮毛，把背脊尾椎的重心调整到位，使全身筋骨外膜贯通，勃发暗劲。然后再进一步，贯通全身，调理内脏。认清楚，掌握好身体地内外的每一个ฐ器官。然后加以锻炼。
这样最终使全身上下，力达牙齿，舌头，指甲â，毛发这四梢，暗劲遍布全身。到一羽不能加，蝇虫不能落的境界，是为ฦ化劲。
练武的人到了这个境界，内脏干净整洁。全身筋骨强健，骨髓充盈，只要保养得法，活过一百三四十岁并不成问题。再一进一步。就是化劲的中层功夫，内敛金丹，处处成圆。抱丹ล坐胯，使全身的精气神。血髓浆都浓缩一点。就如鸿蒙初开，演化出大千世界的那ว一个小点。
这层功夫说得这么玄妙，其实也就是浓缩全身的劲头儿。都集中在丹田。然后砰然爆发。敛得越近。爆发力越强。这就是抱丹。常听人说什么练精化气，这个精不是，而是人的精力，人的精力是什么，是能量，也就是人的热能，人一运动，全身发热，发热厉害了，就要流汗。这股热就是气。所谓炼精化气，就是人的运用产生的这个热。”
但是，人的身上无数个ฐ毛孔，一运动发热，气就从毛孔中散发出去了。”身体上的毛孔，就好像竹篮的孔一样，竹篮打水，无论怎么เ装ณ，水都要流出去，同样的道理，人的身体，无论运动得多么剧烈，气都要随着毛孔散发出去，变成一场空。在运动中，保存住这股气不散发出去，这就是国术的最为基础，又最为精深的东西。这也是道家之中ณ养生的法门。”
气是通过毛孔散发出去的，人要养气，就要在关键的时候，闭住全身毛孔。动物发怒特别是猫狗，当他们愤怒到了极点，全身毛都会像刺猬一样竖起来。这就是炸毛，也是闭住了毛孔。人也是同样，有的时候，人身上会起鸡皮疙瘩，寒毛炸起来。这也是闭住了毛孔。清末民初的国术大家李存义曾说“劲分四种。为ฦ明刚，暗刚，明柔，暗柔。四者兼备，则入化境。”
但是小说世界ศ不同，他们也有练精化气，他们的精却不是人体的热气，而是天地的能量，他们称之为灵气，吸收天地灵气，使得体内产生内劲。随着修炼，内劲越来越强，打通一条条经脉，直至后天大成。后天大成的内劲强者，内劲滚滚，强横之ใ极。最后打通任督二脉成为ฦ先天高手！打通的奇经八脉ำ越多，实力越强！！现实武术的暗劲犹如针刺๐，当初都会流汗，是热的，但是小说世界的内力却不同，他们有的可以冰寒入骨，有的可以以毒融合，有的可以灼热无比，有的可以刚猛霸道，配合各自的招数心法，威力之ใ强无法想象，比之现实武术的单一刚劲暗劲强上很多。
现实武学虽然境界ศ力量不如武功那ว么神奇，因为在内功高手看来，练身体力量，只是不入流的人才做。因为要靠锻炼身体力量产生内力，几乎不可能。‘由外而内’实在太难。不注重肌肉筋骨锻炼，在他们看来，那ว是小道。他们重视的是吸收天地灵气，炼化出内劲。毕竟，古代天地灵气充裕，可以炼化大量的内劲，甚至于能储存在丹田à中。
内家拳修炼到巅峰，打通全身经脉，肌肉、皮膜、筋骨力量面对武功也是有很大的优势的，在这过程中ณ其实就是用暗劲打通了周身了，什么地方可以发出暗金，那什么เ地方的经脉就被打通了，向李老虎现在全身都可以封闭毛孔发出暗劲，脸上都有，实际上打通了周身所有的经脉ำ，小说世界的内功高手可无法把内功修炼到脸上去，毕竟天地精气不是人本身的力量，对人体来说还是十分霸道的。
他们是吸收天地灵气，蓄积足够多的内劲，之后，靠强大的内劲，逐渐的打通一条条经脉。这种方แ法，就好像清理河道一样，是将河道的淤泥、垃圾不断ษ地往后挤退，这垃圾挤退的越多，后面的河道就越拥挤，虽然说，在这打通经脉通道过程中ณ，不少杂质从毛孔渗透出来，可是有更多的杂质，被挤退到其他经脉当中ณ去了，每打通一条经脉，就会令其他经脉ำ内的‘杂质愈是密集，也令打通下一条经脉，难度更高。”所以，古代修炼者，能打通奇经八脉ำ、十二正经，那ว都是极为罕见的。至于打通一些细小的支脉，那ว几乎不可能。
说出去无法相信，李老虎这个ฐ一丝内力都没有的人，却是全身经脉贯通，古今千年只有菩提达摩达到过如此境界！~！！