大力轰在了护具上面的声音瞬间响起。这个声音之响亮，远不似方逸尘这一拳所看上去那般的轻微。
“蓝老师，度球的练习应该差不多了吧？”方逸尘一边帮着蓝晓瞳打理被爆掉的度球残破部分，一边问道。显然，他是急于进行一下方面的训练。
“别！”一副很期待的神情看着方逸尘的关浩却突然阻止道：“再等一下看看！”
但是不管是什么原因，那隐藏于深处的幽幽蓝ณ色，却给她纯净的眼神之中增添了一分耐人寻觅的魅力。
于是，在伍迪和关浩俩人诧异的眼神中，就见到方逸尘在蓝晓瞳的指挥下，把柔韧性的训练一&#ี200an请记住我然后就开始了协调性的训练，同样的，也是急跑急停，蛇形跑，折返跑，垫上运动，各种复杂运动都如同随便浏览一样的快做过一遍便已作罢。
他虽然能够做到如此程度并未受伤，但是所经受的痛楚却是实实在在，并不比常人少上丝毫。而且，他因为这一次所做到的程度太大，其痛苦更是别常人训练所体会到เ的多上了数倍！另外，再加上其身体感触的敏锐，又让他的痛感被放大无数倍！
压腿是练习身体柔韧性中最为基本的一步。不过就是这最为ฦ基本的，却也是看上去容易，做起来难。若过去未曾联系过，则会因为腿部韧带、肌腱、肌肉伸展性差ๆ，在下压的时候，就会有剧烈的疼痛和疲劳感。而且通常来讲，这种柔韧性的训练都是需要旷日长久的训练才能完成，倘若急于求成，便会造成肌腱、韧带的拉上，轻则躺上几日，重则ท需要住院治疗，可能终生都不能ม够再做剧ຕ烈的运动。
光是看到这个位置，方逸尘也知道蓝晓瞳为ฦ什么随身带着自己俱乐่部的宣传卡片了。它这种位置，显然是不适合开设这种经营性的场所的。若非是早就名声在外的老字号，想必在这里都很难有什么好的经营业绩。所以方逸尘猜想，怕是她这里的经营状况多半是十分惨淡的。
一进门，正巧望见刘悦君一个人坐在沙上边闲逸的品着咖啡，边看着应该有些年头的西方黑白文艺片。显然，她的欣赏水平和方逸尘不是一个层次的。
最后，方逸尘的十指全部离开了键盘，整个ฐ偌大的房间都瞬间陷入了沉静当中。不过这时候却不似是起初那死寂般的沉静，而是冬去春来蕴育勃勃生机的暗夜里的静谧一样。
“你？”
这时候，陈旋不知道趴在王语晨的耳边说了句什么，结果引得王语晨对着她吐了吐舌头，做了个鬼脸。不过随即见到陈旋๙朝着方逸尘望去，她也朝着他望来，面颊上瞬间不自然的升起了一抹莫名红韵。
额头和小巧ู的鼻头上都渗出点点汗水来，在阳光的照射下折射出点点亮光。面颊๐有些微红，不知是因为ฦ连续的运动使然，还是因为慢慢察觉了方逸尘有意无意瞥向自己的目光而有些微红。
蓝ณ晓瞳这一招施ๅ展完毕，周围人都已๐被惊呆，现场的这个小圈子里也变得鸦雀无声起来。蓝ณ晓瞳因为下意识里攀住方แ逸尘手臂所用的力度不小，所以使得他因疼痛而表情有些异样。看了一眼方逸尘的，她才忽然想起自己实在教授“女子防身术”的的课程，并非是在与人对练。当下十分麻利ำ的放开方แ逸尘，自己站起身来。
“别给男同胞丢脸！！！”
“你好！”历洪涛在衣服上擦擦手，伸手就做出想握手的意思。
“唉呀妈呀！！干啥啊！！”浓妆女孩用纯正的东北腔惊叫道，声音之大，早ຉ以盖过了三尺讲台上老师的蚊子声。话喊出口，她才现自己้反应过激，装了半天自认的淑女形象毁于一旦，心中羞愤，也不用方逸尘给她道歉，自己้提了包就跑出了教室。
“还有这些功能吗？”刘悦君听着方逸尘说着她从未听说过的功能ม。相对于电脑的液晶屏，她更喜欢纸墨的清香。
原来是在刘悦君的桌旁正燃着一支纯白色的香薰蜡烛，那淡淡的清香味正是从那里面传出来的。而在她的脚边，正有几片玻璃碎片。再加上她身上被水阴湿了一大块，显然是意外碰翻了水杯，撒到เ了她身上，水杯也摔落下去支离破碎。
傍晚时分，几人饭饱之后，王语晨便亲自带着方逸尘去了楼ä下的刘悦君那ว里。
“恩，我想想……”赵静雅说话的时候，还真做出一副冥思苦想的模样，把整个ฐ上半身都压在了方逸尘的身上。随着她不自觉的摇晃，自然垂下的缕缕秀轻轻刮ุ蹭着方逸尘的面颊，弄得他痒痒的。而脑后的两团柔软也感受得更加清晰，是软软、暖暖的感觉，让人不禁担心，那么柔软的东西，怎么เ能这么用力的压迫。
换来的，是王语晨的会心一笑。她的笑，就好似雨后彩虹一样。让方逸尘似乎还嗅到了小雨后空气的清新与芬芳。
“语晨都这么求你了，再说也调查过了，他没有前科，也不是什么坏人。没关系的吧？何况人家是女朋友住进来，多半对语晨也没有不良企图！”陈旋也帮腔道。当然，她的最后一句话说完，王语晨的嘴唇撅得更长了……
被她这么一撩拨，方逸尘也来了兴头。还是那句话：“饱暖思淫欲！”，这会刚得安生，就已经按耐不住心中ณ的欲火了。他也不客气，一面任由á赵静雅隔着衣服，或是直接探入到เ衣服里面的抚弄，一面则是也拿出一只手来，在她的身上四下游走着。两人经此磨难之后，彼此更加珍惜。又一连几次的亲密最后都未能ม成功，当真是一波三折了。所以动作的尺度自然是不会小的，哪里最是隐秘、最脆弱，对方แ的魔爪就直奔哪里去的。
“我到了！”赵志才带着赵静雅，坐在三教307教室的最后排。这是个ฐ很大的阶梯教室，此时里面还在上课。不过大学里上大课本就是很自由，进来两ä个人并不会有人注意。
这时候陈旋也走了进来，一起围在电脑前等着附件打开。
“我没什么来头。一人换一人，二十四个小时之ใ内，我要见到赵静雅完好无损的站在我面前！”方逸尘已经从赵天口中得知，赵静雅果然是被赵志才带到了国外，第一时间飞回来的话，二十四个小时已经足够了。
膝下的痛楚越来越明显，已经开始严å重影响方逸尘的行动力。
赵天或许并不像所表现出来的那么没用，至少他还知道设计方แ逸尘，而且请到了足够的人。可是他却仍是没有现，就在刚刚方逸尘拿下面具的一刻，他的一双眼眸竟已经化作了怪异的银白色！透着一股阴冷，诡异和恐怖！！