“为了让你们加深印象，从今天开始，体能训练将是你们最主要的训练，时间加五倍，运动量加一倍！”教官虎着脸把新的训练计划公布：“不过，为ฦ了让你们能够更迅速的掌握自己้的真气，体能训练当中ณ允许你们使用战斗功法。一个月时间，给你们一个月的时间，如果不能达到我的标准，那么不合格的人将会被清除出军队，听明白没有？”
柔软的小腹，自然经不起这么一蹬，还好赵立手下留情，没有用多大的力量，但就算这样，挨上一脚也无法承受。奔跑中的人，突然一个急停，抱着肚子，软软的摔倒在地。这还是赵立没敢用力，否则的话，携带着内力的一脚๐踢在丹田部位，足以让人武功全废加上断ษ子绝孙。
“就凭你？”赵立冷笑一声：“别以为六级就有什么了不起，下辈子吧！”
萧强教官丝毫不知道，自己最看中的赵立，还在私下里给他玩了一招这样的瞒天过海。但即便如此，他也对赵立的进度感到由á衷的满意。
“六级！下一个ฐ！”
就连晚上的再次练功，也因为这种兴奋而倍感轻松。第一次打通经脉，花费了六个ฐ小时，有了这个基础，再次运功一周天，只花费了不到一个小时。
“下一个！”差不多三五分钟็难以压抑的沉默过后，等待在外面的人就听到里面响起一声：“四级！”随后，就是一个战友的脸色轻松下来。不管怎么说，只要突破了三级的瓶颈，这次的修行就算是过关。
虽然修炼的是战斗功法，但是，开始的适应和奠基，却都还是坐着行功的。毕竟所有人一直都是这样运功，对于这种情况下的运功状态最为ฦ熟悉，所以，这是最开始的时候学习战斗功法的唯一途径。
毕竟战斗ç功法还是完全适合在战斗的时候使用的功法，而基础健体术是经过赵立改良的，尽管真气雄厚凝练，但效果上却没有什么更多的进展，最多就是恢复体力上十分的管用。不过，经过凝练的真气和那些战斗功法产生的真气，让这种恢复的效果十分的惊人，只要一个周天，赵立就能完全不会感觉到疲惫。
“报告长官！”赵立第一个大声的喊出来。
“报告长官！”赵立第一个大声的喊出来。
但相对的，对于那ว些占据人口总数百分之ใ九十九以下的人们，枪械依然还是致命的武器，一点不因为ฦ人们的身体素质有所提高而改变。
绕着操场跑，看起来还没有什么很快就停下来的意思。不用问，新任教官的下马威，老老实实的跑吧！
赵立当然不会不清楚，不过，临时组长，好像也不错！运气好，居然能拍在第一个ฐ，这个机会可要抓住。
只有一种情况可以肯定，就是赵立目前的状态如果透露出去，他绝对会成为一个极其合格的白老鼠。赵立决不允许这种情形出现，自己辛辛苦苦隐瞒了几年的秘密，可不能在功成身退的前几个月前功尽弃。
眼下，还只能夹着尾巴๒做人，还好，因为克芮丝汀的一个失误，让赵立有了坦然离开被重点照顾的借口。可这种谁也无法察觉的练功方式，还是要慢慢琢磨的。越早有这种经验，也许，到时候越是有优势。
克芮丝汀果然十分感兴趣，忙着追问：“到底有多大成效？”周天加快一分半，应该是赵立把克芮丝汀留在经脉当中的真气全数吸收的缘故，功力加深，自然会出现这样的情况，而且，从二十分钟变成十八分半，也在可接受的范围之ใ内。
站在队列中，赵立依然还是殿后的几个人。没办法，虽然基础健体术能够提升个人身体素质，但并不具备针对性，和那ว些修习了一级功法的人没有可比性。但胜在周天循环快捷无比，恢复速度第一，堪堪能够跟上训练的节奏。
在医疗室，至少要每天在克芮丝汀的监督下进行“一个周天”的练习，以前赵立经常回答的那些问题，再也不需要回答，克芮丝汀会替他杜撰一份敷衍上级。之所以非要进行一个周天，是克芮丝汀希望看着赵立在她的眼前恢复正常。
“克芮丝汀，我……”赵立咽了咽唾沫，还是问了出来：“我只是修行基础健体术的，为什么不用奠基时候的检查办法？”说实话，赵立一直担心的就是这个，如果一旦被发现自己的秘密，可就有点麻烦了。
克芮丝汀一直在等他行功完成，那些平常的问题已经按照正常的回答填好。对克芮丝汀来说，为了掩盖这个秘密，同样是不得不继续做更多的谎言。这个道理，放到谁身上都一样。
不知道是不是阿诺教官故意，队列训练完成之后，就开始了一系列称之为体能训练的地狱课程。
收功醒来，却发现还有半个小时就差不多要开始出操，不禁大吃一惊。按照时间计算的话，这一次禅定修行，足足花费了差不多快六个ฐ小时。只不过因为经脉ำ当中多了外来真气的原因，也不好判断到底行功几个ฐ周天。