至于梅花桩的话与中国传统武术下的梅花桩又有些不同。这种梅花桩的阵是由一根根极为细小的木棍所组成的，这些木棍被杂乱ກ无章的安插在庭院里面，而张海ร阳需要做的就是在躲避猎鹰朝他抛掷过来的石头的同时，成功的从这些密密麻麻的小木棍所组成的梅花阵中穿梭过去。这种梅花桩可以锻炼他的步伐，提高他的闪避能力和随机应变的能力。
首先张海阳的膨胀基因因为其柔韧性被大大的加强了，任何部分都极其具备有弹性，这就使看似普通的打击具有更强的威แ力了。因为ฦ身体松松软软的，便不用担心打出去的肢体会因为反作用力而受到เ伤害。根据这个特点，猎鹰觉得首先要锻炼的就是张海阳的身体的自身的实力。自身的实力变得越发的强大，加上膨胀基因对于能量的提高，这样的打击才会显得更加具有冲击力。另外还有提高的就是对于能力的控制。因为身体可以被随意的伸长缩短的缘故，使得张海阳需要对自己้的能力有很好的控制里。例如在手臂的伸长到一定的程度之后，还能ม够最目标进行精确的打击。同时还应该考虑到如果身体的某一部分伸长之后，被敌人给抓住后强行的拽了过来，这样失去重心之后反而被敌人给给打击到。所以还应该锻炼他的的下盘，即使被敌人给抓住之后也不用担心毫无应对之策。
难不成眼前的这个男ç人早就已经意识到这次事情的发生了吗？这个男人究竟有什么能力能ม够对未来进行预知？酷哥抖擞抖擞精神，对着那ว个男人问道：“关于第一次见面时所说的那几句话，你有什么想要解释的吗？”
一行四人到了教堂之后，就开始商量接下来对于异能者的安排了。
（5）而且相当一部分的多年生昆虫类动物也有冬眠习性（6๔）小型哺乳动物：如鼠类、蝙蝠、獾类、貂类、刺๐猥等。（啮齿目栗鼠、欧洲睡鼠、金仓鼠翼手目蝙蝠食虫目刺๐猬）