侯天羽赶忙平心静气，慢慢的吸收着脑海中寂灭之灵传输过来的记忆能量，几个ฐ小时的时间侯天羽才整理完这些记忆。这些记忆中ณ是寂灭之灵传递来的修行功法，其中包含两篇修炼功法。
咚！咚！生命的跳动声弥漫开来，像心脏一样的跳动规律，而声音的来源则是吸收侯天羽血液后寂灭之灵，这一刻寂灭之灵仿佛活了一般，接着寂灭之ใ灵发出一阵耀眼的光芒，咻的一声钻入侯天羽的丹田位置，盘踞在侯天羽的丹田紫府中最新章节。
砰~砰~声响接连咋响，连绵不绝于耳，空间震荡不圈圈涟漪。这时，其他龙神将也是纷纷发出强大的攻击，使得整个葬龙空间都摇摇欲坠。
“哦，开始变得有趣了呢！那ว么เ，就让我来陪你们玩玩吧！看看你们这些年的长进”。九龙战决-龙游太虚！寂灭苍龙轻喝一声，寂灭龙枪遥指熬劲等人，顿时天空中出现十一道苍龙虚影，纷纷向着分散开来的龙神将冲击而去，这些苍龙虚影带着毁灭万物的气势，却又显得飘忽不定，让人无法摸清他的攻击轨迹。
当肌肉烤熟之后，用虚刃取下一只鸡腿，侯天羽开始狼吞虎咽了，经历了那ว么多事之后，他早就饿的饥荒了txt下载。填饱肚子之后，侯天羽躺在草地上，望着天空，威风轻抚之下，又不由á的想起了以前，和她也是这样躺在草地上，一起望着天空，不禁回忆起过去：“你还好吗？一定过得很幸福吧！”眼泪不由á的溢出眼角~又想到เ她的无声背叛，眼眸中流露不甘地伤感。
寻来干柴，一些枯枝烂叶，用地球远古祖先的文明“砖木取火”之ใ法先把火烧旺，接着就是拔毛去五脏，可惜一路走来都没有发现水源，只能简单处理了。
“拼了，不然早晚得饿死最新章节。”侯天羽低吼一声，绝境中的逆袭丶爆发，随手捡起一块合手的石头，就准备与那雄鸡搏斗，为填饱自己地独自而奋斗ç。
这突然出现在侯天羽眼中地怪鸡，全身羽翼红艳似火，颈下一圈白毛，显示着它的独特，头顶鸡冠如鲜血一般血红，脚下利爪锋利如刀，不禁让侯天宇内心生出一股寒意。
“天羽真是够厉害的，才10岁，静态张力锻炼，都赶上十三四岁的人了。”旁้边已经放弃的一些孩子们彼此看着侯天羽，还谈论着。
“天羽，加油，为我们加油，击败那ว些十三四岁的大孩子。”有点瘦弱的王子然在旁้边喊着。
“加油，天羽！”其他孩子也喊了起来。
侯天羽和其他少年关系都很好，其中ณ王子然是和他走得最近的朋友兄弟。
“唉！早点锻炼完去后山吧！在这儿锻炼已经没有多大的效果了！可是又不能太过显眼，不然还不得被当作怪物看。”侯天羽心里不断ษ地对自己说着，经过元魂觉醒的洗礼ึ，在加上现在的他已经开始修炼寂灭剑体和寂灭心法，体魄比之七天前明天更进一步了。演武广场上的石墩重量已经不能满足他了。
晨练结束后，侯天羽跟往常一样和教官王磊和其他朋友告别，和王子然一起朝着村长王石家走去，王子然家就在王石家隔壁，所以两人都是一起晨练一起回家，关系也比别人好很多。
“我说天羽，你咋就那ว么变态呢？每天都是那么大的训练量，亏你还能ม坚持下来，你是怎么做到的”回家的路上，王子然不禁问出了心中的疑惑，大家年龄差不多，而且他还比侯天羽大几个ฐ月。
“二哥，我也是咬牙坚持而已，想要变得强大，只能比别人多付出汗水与艰辛，你看你这白白净净的柔弱体格，在不努力锻炼自己，只会被我越拉越远哦，你哥哥可是都已经参加狩猎的了呢！”侯天羽笑着说道，王子然是家里的第二子，还有一个哥哥，所以侯天羽就称呼他为二哥嘀嗒小说网推荐小说。
“唉！我可没哥哥那么热爱习武，我只想跟着王爷爷多学点知识，将来去游历大陆，走遍这世间山山水水，可是老爹每天都逼迫我参加晨练，不去就是棍棒加身”王子然想到这不禁一个激灵。
“游历大陆不是更要练好本事么，大陆上凶险之地何其多，没有过人的本领ๆ就不能更好的游历了吧”。
“额，你说的也对哈！我以前怎么没想到呢！为了梦想，我要努力了，我要追上你，就这样了，拜拜~。”王子然说完就跑回家了。
侯天羽一个人静静的走在青石小路上，看着王子然远去的背影，心中考虑中要不要把寂灭苍龙遗留แ的龙元交给他，可惜，他似乎对咬文爵字的兴趣比练武强身要大得多，而修炼九龙战决却要有一颗坚定不拔的武者之ใ心方能有所成就，唉~在等等吧！
“爷爷奶奶，我回来了！”侯天羽回到家里，对着坐在餐桌旁้等他的王石夫妻俩笑着打招呼。
“回来了，吃饭吧！”两老高兴的回应着侯天羽，一家人很快就吃完了午饭，陪了两老一个小时候，侯天羽准备去后山找更训练之ใ地，没有到达炼气期只能通过外力来锻炼身体。
告别两老后侯天羽来到距离村子一里外的山脚下，山脚๐是一块宽敞的坝子，坝子上有很多怪石嶙峋耸立在那ว，坝子旁边还有一个宽100长1000米的湖泊，这些刚ธ好符合侯天羽练体的强求。他完全能ม够判定出，按照ั寂灭剑体锻炼方法，绝对是锻炼出一个完美的身体。力量、速度、灵敏、柔韧性等等完美协调。
工欲善其事，必先利其器。锻炼出一个完美的身体，而后再训练攻击、杀人以及其他手段。有了好钢还担心练不成好刀么เ？而后，训练便开始了……
首先是游泳，这能ม更好的锻炼培养身体协调性以及柔韧性非常好的一种方法，目标1้0000米嘀ถ嗒小说网推荐小说。扑通~侯天羽解下上衣，着膀子，跳入湖泊中，不断的挥着手臂，双腿也协调地拍击着水，一圈，两圈，半个ฐ小时后，他已๐经游了4个来回了，这圆湖一个ฐ来回20่00米，4个来回就是8000米。
“好像停下来啊”不断在湖泊中游8000่米，侯天羽已经开始感觉乏力了，身体像灌了铅一样沉重，没挥动一下手臂，蹬一下退，都显得困难无比，腿酸，手臂发酸，头脑แ发胀，可是一想到เ自己要变强的誓言，又咬牙坚持着。
当1้000่0่米的目标完成后，侯天羽勉强爬上岸，仰面就躺在地上，大口的喘息着，身体平静一点后，侯天羽爬起来，盘膝而坐，运转寂灭剑体的修炼之法，渐渐的可以看见一些气流往侯天羽的身体汇聚，被他吸收进入体内，滋养着他的细胞、窍穴。使得他疲劳的身体开始恢复活力，一个小时候，侯天羽完全恢复，甚至还有过之，比之ใ开始锻炼之前状态更好。
“好，继续下一个ฐ锻炼目标，负重奔跑！”侯天羽背着一块2๐5kg左右的石头开始快速奔跑着，当累得爬不起来，喘息一会，又开始修炼寂灭剑体，然后继续下一个目标：“拳打脚踢岩石柱，10่00下”寂灭剑体第一阶段：剑体始成，全身皆可为剑之境。侯天羽打算先从双手双脚练起“走到一块高3米，宽2米的岩石旁，呼出一口声，开始了训练目标，喝~碰~喝~碰之声从坝子中ณ传出。
侯天羽一拳一脚๐的踢打着岩石，锤炼自己的体魄，100下，2๐00下，300่下，双手已经开始出现血痕，双脚更是疼痛不以，几乎都快战力不稳了，可是他还没放弃，继续坚持着，一拳一脚的对着岩石攻击。
砰！砰！砰！撞声还在继续传动，侯天羽喘息如牛，面部狰狞，青筋暴起，双手血肉模糊，双腿巍巍发颤。嘴中念叨着：950,951้,9๗52~991้,992~999，100่0。碰，当侯天羽完成10่00次拳打脚๐踢后，碰一声响动传出，与侯天羽击打岩石的声响不通，仔细看去，原来侯天羽直接坠倒在地，这是与地面接触发出的碰撞声，可见他已经精疲力尽了。
侯天羽躺在地面不知道过了多久，才慢慢爬起身，运转寂灭剑体开始修炼，天地元气开始朝他汇聚，跟往次一样吸纳进入体内，滋养，强化体魄最新章节。当天际即将陷入黑暗时，侯天羽收功起身，打量了下自己้的身体，手部ຖ脚部完全感觉不到疼痛与酸楚，就连伤痕都没留แ下。
“这寂灭剑体的修炼之法当真强悍无比啊！连疤痕都没留แ下，只要这样坚持下去，相比很快就能达到全身为剑的剑体始成--ๅ全身皆剑地境界ศ了，想必那时候我也达到เ练体9阶了吧！那样就可以凝聚真元，开始修炼寂灭心法，身体与真元的配合会带来怎样的效果呢？真是期待啊。
带着愉悦的心情，侯天羽快速的向着王家村的方แ向奔跑而去，呼~呼~一道影子快速划过开始变得幽暗的空间，带起呼呼的风啸声，瞬间远去。
回到王石家里时，天还未完全陷入黑暗中，侯天羽赶忙帮着王奶奶生火做饭，经过剧烈的体力运动，侯天羽的饭量也渐渐变大，看得这中情况，两来也是呵呵笑着。
吃过晚饭，陪着两位老人聊聊天，和他们说说锻炼的感受后，侯天羽回到自己的卧室，盘膝坐卧在床上，开始修寂灭心法，吸收天地元气，锤炼经脉ำ，温养丹田，强化体魄。修炼中一夜就这样过去了，侯天羽走出卧室。虽然一夜未眠，但神经却是出奇的好。
深吸一口清晨清新的空气，侯天羽开始忙绿着准备早饭，现在他已经主ว动的把两老的早饭和晚饭包了，这也算是一种报答的方式吧!生火，淘米下锅，一切都显得那么熟练，不一会儿，已๐经炊烟袅袅了。
”今天小羽起得很早ຉ啊”这时两老也起床了，看着侯天羽的身影微微有点吃惊。
“睡不着就起来了，对了，爷爷奶奶快点洗漱准备吃早饭吧！小羽已经做好了！”侯天羽微笑着说道。
“好，好，好！”两ä老听到侯天羽的话，看着餐桌上热气腾腾的早饭，双眸中不禁酝酿着温馨地泪光。