“男人很单纯，想要软绵绵的东西，而女人身上有。女人比较矜持，因此需要适应、付出代价和交易。”
《海ร蒂性学报告：男人篇》第三部ຖ分性交是男性力量的象征
“我喜欢单身，可以拥有坦诚相待的密友。但即使我和朋友的关系非常好，可以开诚布公地和他们谈论任何事情，内心深处仍有一道需要填补的空隙。说真的，我想要恋爱、结婚、领养孩子，从此过宁静的生活。”
从未结婚的单身男ç性对婚姻的看法
“我第一任太太有一次很认真的婚外情，在我们结婚大约一年半以后生的，这是造成我们离婚的一个重大原因。我不想嫉妒，但我还是嫉妒了。我感觉被拒绝了，但是在其他的问题出现前，她继续和我上床，也跟他睡觉。我告诉她我的怀疑ທ，事实上我已经确信不疑，她终于承认了。”
“如果她和别ี人睡觉，我会嫉妒得要死，也会生气。我会冷落她，我不想要听任何解释。我会割断她的脖子，一点也不后悔，除了生气自己居然爱上这样一个ฐ阉割男人的逼aທozi——任何想要让男人嫉妒的女人是有虐待狂的小杂种，她可以滚。”
“那是我所经历过最耗费心神也是令人成长最多的经验。我们尝尽了我所有大男人行径和她所有的依赖行为——我想有时候我几乎把她逼疯了——不过我们还是朋友。我们双方แ都对性生活极为满意，即使在恶言相向的时候。”
“我认识这个女孩一段时间了，由喜欢逐渐展成深深的爱恋。我很想娶她，想得苦恼不堪。那么เ强烈的渴望，相思成疾。我见她，huang色的，心里想着她zi9ei，夜晚失眠，真是难过悲惨极了。想要跟她在一起或靠近她，一分一秒围着她打转。我食欲减退，体重减轻，接近崩溃的边缘。明白情势不可为以后，我搬家了，将兴趣转移到เ其他方面其实是强迫自己，而且出去和许多女孩约会，但是她永远在我的内心深处，即使结婚以后，我仍然想着她，对她存有幻想，尤其是在和太太zuoai时。这种情况持续了好多年，终于在我第二次婚姻中消失了。”
“我在过分敏感的时候，偶尔会表现出不受伤害或烦恼的样子，而这样做常令我沮丧。”
“我受的教养是隐藏自己真实的情感，而以表现得体的情绪来维持或控制现场。人到40่，我已经学会抛开这样的习性。”
从这里我们也可以看出，为ฦ什么这种规范没有加诸于女人身上的主要理由。因为ฦ女人已๐经预ไ先设定被关在私人领域里了，她的活动空间是封闭的，她可能拥有的权力上限明确。所以女人心可以像海底针一样让男人怎么摸也摸不准，这都没关系，男人不会真正对这个战场的输赢挂心。就如同大人和小孩玩跳房子，是不会计较小孩有没有作弊取巧一样的。
这很像是在篮球场上大家共同同意不能拿手肘k别ี人，这样我们跳起投篮时不必特别ี分神防备腰眼上是不是会挨上一记。可是回过头来说，如果有人有本事一天到晚暗干拐子却不让裁判抓到的话，他就很可能在球场上取得一席特殊的地位。
《海蒂性学报告：男ç人篇》第四部分太快的gao潮毫无乐趣
“如果我没兴趣去爱那ว女人，就会很快she精。”
“通常在我现那女人不怎么迷人时，我会很快she精。我担心如果现在不she精，就会没兴致了。”
但是其他男ç士感觉正好相反：
“如果我不是非常兴奋，我可以无限期地勃起。”
少数男ç士喜欢“捏挤技巧”：
“我放慢抽送的度，非常非常的慢，想一些性交以外的事情，有时完全抽出体外几秒钟，用力捏紧ูguitou，然后再迅插入，通常这样会延缓gao潮几分钟。”
“如果有人遇到เ太早she精的麻烦，有两种方法可以用来应付，其中一种是捏挤法，女孩子可以用这种技巧ู帮助男性。她将手圈住阴精顶端，使用中指、食指和大拇指。把大拇指放在阴精背后，在他觉得快要gao9g，这样就能阻止他she精。他的阴精或许也会疲软，但是她可以帮助他再勃起。”
但是大部ຖ分男性不喜欢这种技巧：
“性交时如果我不想she精，我会放慢节奏，或是完全抽出，等一会儿大约2๐0秒，直到那种感觉消เ退，再开始抽送。我很熟悉‘捏挤技巧’，但是我实在并不喜欢。对我来说，这太技术性了，让性ai变得过分机械。”
“不管是哪本性ai手册上提到的捏挤阴精的方法对我都完全不管用。通常最好的对应方式就是暂停一会儿。”
“我们试过所谓的捏挤技巧ู，但是这个方แ法太煞风景，又太麻烦了，而且不会比光是停止动作带来更多延迟的效果。或许我们做得不对。”
有些男士故意收缩他们的肌肉：
“我收缩肌肉，可延迟she精的时间。”
“尽全力压住，好像在憋尿一样会有帮助于延迟gaທo潮。”
“我收紧ู阴精的肌肉。”
偶尔也会有人提到药物和酒精：
“对我而言，延迟gao潮的最佳办法是在插入前喝大约三盎司的威士忌。我也可以用心智拖延一段时间，不过需要药品帮助。”
“我用药物和酒精来防止太快she精。如果我将腿紧ู紧靠在一起，让肛门四周的肌肉不那么紧张，会维持得久一点。”
“打吗啡。”
一位男士解释了饮食造成的差异：
“在相当偶然的情况下我解决了早泄的困扰。为了健康理由我改变了饮食习惯，同时开始不吃糖。大约6个月之后，我现在性交时不要全神贯注于对方和自己的感觉上，就可延长时间。从此以后我毋须费什么力气就可以随心所欲。或许有别的因素在内，但是我将之归功于饮食。”
许多男士现保险套会延缓他们的gao潮：
“保险套很安全，而且可以帮助我控制gao潮。保险套让guitou不会过度敏感。”
有些男人表示年纪大了也会改善：
“年纪越大，she精前勃起的时间越长。而且我相信我变得更有技巧了，可带给她更多的享受。”
“我的早泄曾经是一个大问题，折磨得我半死。但是我太太或是其他跟我一起的女人都不在意。我曾经以为自己性逼antai、同性恋，或者个性软弱。这个问题越来越无关紧要了，而且反讽得很，现在我已经能持久ื一些了。”
其他男士提到对性交和性ai展出新的态度：
“很多次我在意犹未尽时就gao9gai当做是到达gao9gai本身。现在我了解得更多，知道性就是爱抚，gao9g交中相当重要的表现而已。”
虽然我们以为男人想要延迟gao潮只是为ฦ了讨好女人，有趣的是，男人却能经常在zi9๗ei时压制住gao潮，以延长欢愉，同时获得更强烈的gao9g，却仍有达到gao潮的感觉，如此可以使他们拥有不止一次的gaທo潮。
“在zi9๗ei时，我尽可能地延缓gao潮，以便好好地享受亢奋的感觉。我蓄势到一触即，然后停下来或者改变动作，直到gaທo潮的感觉消退，然后再进行下一回合。这样更为刺激，我内心觉得十分舒畅，余韵犹存，最终的gao9g的力道更强。”
“用zi9ei来延宕gao潮真的刺激多了。我借着改变节奏或动作捏挤、摩擦、抽搐、搔痒来延缓gao潮；或者在我现自己即将陷入忘我之境时完全停下来，改变节奏及动作总是令人更加陶醉。”
“我可以延迟好一段时间，控制ๆ自如。通常我会停止爱抚，光用手指绕着阴精摩挲，或是摇摆阴精。这样我就可以蓄积更强的高峰能量。”
“延迟使得一切更加强烈。我会中断ษ一会儿来延迟必然的gao潮。太快的gao潮毫无乐趣可言。”
不过，为了女性该有的gao9g交的焦虑，也会严å重干扰男人性交时的欢愉：
“在我们裸身以对之后，通常我会挑逗、爱抚她的全身，不断地亲吻她。我喜欢全神贯注在她的颈项、胸部、腰及大腿上最后才碰触生殖器官。在这个ฐ时候，但愿我有勇气尝试着幻想新奇、狂野的事物，例如用婴儿油按摩她全身，为ฦ了满足窥淫癖而欣赏她的肉ti，为ฦ她洗澡，或只是跟她嬉戏。这个ฐ时候我也会相当紧张和焦虑。我觉得好像是运动员正常上场比赛一样，心里想着：‘今晚我的表现会如何?’就在我想她已经准备好的时候，通常我会趴在她身上，直到我认为ฦ她真的准备好了。这时我会插入她体内，进行性交。然后我会停留在她体内，直到我的阴精软的，自己从她的阴dao内滑出来。我从来不会在she精后抽出来，也无法想像有人会这样做。抽送时，我极尽温柔、舒缓，希望尽可能地深入及抽出，但是不会完全出来。通常在这段时期，对方会颤抖或突然开始有某种感觉，同时全身摇摆，好像我的动作正中下怀。所以我会努力不要更动一丝一毫，照这样继续做下去。然后她突然会变得僵硬或是失去所有的兴趣，好像我置她于不顾或搞砸了一般。这时我通常会试试别的或是将柔和的抽送改变为比较强力的抽送，或是加，或是放慢，或是绕圈圈，或做点点什么‘将她拉回来’。喔，看过《海ร蒂性学报告：女人篇》之后，我明白我真的是搞砸了。男ç人以为女孩在gao潮时会呻吟，但是《海蒂性学报告：女人篇》说女人通常在gao潮时会僵直不动。由于无知，我以为她的僵硬是没兴趣，所以改变了我的技巧，而事实上她可能正要达到gao潮，所以我的动作改变也许会破坏她的gao潮。我想有很多男ç人因为无知搞得一团糟，所以让他们知道吧!ำ请启蒙他们。”
《海蒂性学报告：男人篇》第四部分好了让它生吧
有些男人正确地了解到เ，没有必要压住gao潮，至少不必为了传统的理由：
“早泄不是我所在意的，很久很久以前，这就不是问题了。我们俩都知道我的gao9g——是我的责任，不管用什么方法she精，她都准备好接受，并且热切欢迎我的gao潮。她永远知道，只要她想要更多，至少就能得到เ两三次以上的gao9精，给予她更多的阴di刺激。我也不会用任何方法来压制或延迟gaທo潮，因为ฦ没有必要，这
么美好的经验无论如何都不该压抑。”
“在我想要gao潮时通常无法控制。我会先用舌头满足她，也可以忍住gao潮久而不疲，每次都不一样。由于她已经从kou交中得到gao9g交时我会缓缓地抽送直到自己达到gao潮。”
“除了性交之外，既ຂ然还有各式各样的方แ法能让一个女人gaທo9๗g对我似乎没什么要紧ู。为什么不先用kou交让她gaທo9g交呢?或者，如果你太快she精，何妨事后为她kou交。就我个人来说，这一点并不重要。”
“古老的神话是你必须保持坚挺直到伴侣成功地获得阴daogaທo9eishe精的人来说，这真是一项艰难的任务。我会试着分散思绪或采用不同的姿势，避免guitou受到太强的刺激。我也会尝试乳霜，那会使神经麻痹，好像去看牙医一样。但是如果她开始扭动、喘息，好像正处于gao潮，这样的刺激总会让我不由自主地she精。现在我觉得这一切都是无济于事的。如果我想安度余生，我会认为用舌头或手指更好。”
还有少数男士可以控制不要太快gao9g!
“我常常压制得太久，以至于精疲力竭而无法she精。”
“我可以随自己้的意思压抑gaທo潮。然而等我准备好了，我得等待它生。我可以勃起一个半小时以上。”
一位男士表示：
“多久才算持久ื——或许10分钟็吧?不过可能会沦为无聊的动作和持久竞赛。我没有兴趣‘证明’自己้的耐力。对许多男人来说，运动员式的较量颇为重要：他们可以跑多远，他们可以举多重，他们可以干多久。这只是大男人传统的一部ຖ分。”
大众媒体不断警告男ç性不要太早gao9g交中ณgao潮的原因，因而让大部分男性觉得有义แ务尽可能延长性交时间，好让女人也有机会达到gao潮。然而，gao9g交时间无关。大部分女人不能只靠性交就达到เgao9g交中获得gao潮的女人，也不是由于长时间抽送的关系，而是靠她们个人创造出来在性交时能获得阴di刺激的方法。
一旦男人身上背负了沉重的压力，早泄这个字眼就是负面的，暗示男ç人不论在什么时候gao潮，都有可能太早了、不成熟、不受欢迎、或是不恰当。男人一直接受混淆的信息：一方แ面，人们告诉他勃起、亢奋、抽送到gao潮，是非常阳刚的。另一方แ面，人们又说不要太快gao潮。因为大部分男ç人在抽送时都会得到相当好的刺๐激，这两ä者说法是互相矛盾的。结果让大部分男人感觉隐约的不安、罪疚和不及格。
虽然延长性交本身会为ฦ男女双方带来欢愉，这样的内疚却不必要，重要的是zuoai过程中女人的需求能得到实质的关注。性交时女人达到gao潮的特殊需求，最好用双方同意的方式得到满足。男人背负着传统压力，必须在性交时维持长久的勃起和抽送，与此密切相关的是男人在性交中的角色是“给予”女人gao潮。就像传统上男人被视为是经济的供应者，男人应该养家糊口或买房子，他也被赋予任务女人性满意。真正的男人应该让她达到gaທo潮。
除了本身的角色压力，这种观念也常常让男人陷入困境，因为得到的情报——性交时的抽送会让女人gao潮——是错误的。如此不啻置他于毫无防备的火线上，一旦女人得不到gaທo潮时，他就怀疑自己的男性气概，同时也迫使女人必须ี假装gao潮。结果这种不必要的压力反而疏远了男ç人与女人的关系，因为双方แ在无法符合期望时就会交相指责。
在回答：“如果女人由性交本身得不到gaທo9g交技巧有问题或是不够敏锐?还是觉得自己不够男ç子汉”的问题时，一些男人坚持女人跟他们在一起时永远有gao潮：
“你开玩笑吗?我从来没有听过伴侣抱怨。”
“我从不会让女人得不到เgao潮。”
“从来没有这个问题。”
“经验显示如果一个女人跟我在一起无法gao潮，那她跟谁都不会有gao潮。我为不少女人带来第一次的gao潮。”
不过绝大部分男ç人明白，性交时女人通常没有gao潮，而且觉得这是压力的来源。许多男人感觉错在于他们：
“如果任何事出了差错，都怪罪到เ我头上。女孩似乎永远只是躺在那儿表示：‘好了，让它生吧。’我感觉到很大的表现压力，觉得一切都要仰仗我。”
“性交时对我最大的压力是延缓she精，并且刺激伴侣的正确部位，而她却不怎么出力。我觉得女人应该专注于享受刺激，像男人努力表现一样。如果女人不努力，而在失败时怪罪男ç人，男人就会心怀歉疚并逃避性行为ฦ，因为他认为他下次还会失败。”
《海ร蒂性学报告：男人篇》第四部分我是不折不扣的男子汉
“性交时她得不到gao潮会带给我内心极大的困扰，但是我不会沉溺其中。我曾经觉得不够男ç子汉，但是我们早就扬弃了这种幼稚心态。没有对或错的问题，这和当时的环境、情绪以及生理状况都有关连。”
“性交时如果她没有gao潮，我的确会感到不足。这时我渴望有一根较大的阴精，似乎这是再清楚不过的答案，然而她告诉我不是。我试着说服自己相信，不过总是又想到เ这上头去。”