纳气讲的就是吸纳元气的量，只要有足够的天地元气便不成问题，而巩固的是需要将吸纳的元气提纯及掌握。
迈入筑基境，单纯的肉体磨砺，已经没有多大的效果了，这一境界最需要的是纳气和巩固。
“啪”一条柳枝毫不留情地抽在夜阳身上，刺痛加上灼痛，疼痛翻了不止一倍，疼得他倒吸冷气。
枫老指着瀑布下方แ的岩石，道：“过去，在上边盘坐两个时辰。”
在玄界，他遇见了她，他为ฦ她挡雷劫，她为ฦ他中毒箭，两人年少无知地牵着手，讲着那个讲了无数遍fanwai也不觉得厌烦的笑话，傻乎乎地埋下一颗灵药种子，也在各自心中种下了爱的种子，后来，就没有后来了
在玄界，他和兄弟姐妹吵翻打架，负气独行，发誓永远不再相见，后来再次相遇见到他们被欺负的时候，却还是忍不住出手，虽然被打得很惨，但是却领悟了亲情。
按枫老所说，紫气东来共有白、银、绿、紫四个层次，夜阳现在呼吸的白雾也蜕化了四分之ใ一到银色，鸿蒙炼体术的六个形也都已经入门。
在术法方面，夜阳除了灵阶极品的开山拳外，还修炼了玄阶极品的步法无影步和圣阶的黑冥戟法。无影步一共有十四步，夜阳现在也不过才修炼到第四步；而黑冥戟法就更不行了，五式的戟法才堪堪修成第一式，而且只能ม施展出一次，至于魂魄力量，他也恢复到了三成左右。
突破到凝液之ใ后，时间继续在苦修中度过，这一日，夜阳照旧fqxs拖着伤躯回到木楼，泡在青铜鼎里。
只见枫老整理了一下装束，一只手拿着柳枝、另一只手捧着两册书走过来，一册书比较厚，另一册却十分薄。
他把书卷扔给夜阳，道：“我有一些事情要处理，暂时要离开这里，这两册书，一册是丹典，里边有各种丹药和药液ຂ的调配炼制秘方，一段时间内你就只能ม自己้炼药了。另一册是岛上的地图，上边的三个红点是我种植的药草园，你可以随时采摘，还有我走之后，除了灵药园和修炼平原之外的地方都很危险，最好不要乱跑。”说完，不等夜阳言语，枫老便已经消失不见了。
夜阳嗤笑一声，把两ä册书收起来，接下来的两个月里，他还是和以前一样地修炼，只是采药炼药烤肉这些是就要自己动手了。
夜幕下，木楼前，院子里，一堆大火熊熊燃烧，夜阳烤好一只猪类蛮兽的大腿，肉香四溢，他食欲大开，几下便把肉消เ灭得干干净净，只剩下了一地的骨头，在岛上的日子，他最怕的不是修炼，而是枫老做的肉，那是吃了快死，不吃就是找死，厨艺也是高超得可以了。
柴火燃尽，夜阳却没有什么เ困意，坐在院子里发呆，狐疑道：“这老家伙不会真的走了吧”
这两个月他看似是在修炼，其实却是在观察周围的动静，枫老说他有事要离开，夜阳是不信的。刚来岛上的那一段时间，枫老每隔几天便说要离开，结果都在他逃跑到半路的时候又“回来”了，结果可想而知，夜阳被暴打一顿又一顿。
这一次在他看来，不过也是枫老突然心血来潮，手痒了想打他，却苦于没有理由，就准备故技重施。可是一连两个月过去，却扔不见枫老的身影，夜阳的心里便开始疑惑起来了。
尿意突然上来，夜阳正准备到树林里解决，却无意间瞟见了一边的一笼苍翠的花草，心生一计，走到花丛前，做贼心虚地看了周围一眼，便开始撒起尿来。
这花草是枫老精心种植的，被他当成宝贝一样。有一次夜阳就不小心碰断了一根枝条，就被他狠狠打得皮开肉绽，若是他如今看见花草被夜阳如此“照ั顾”，肯定气得暴跳如雷了。
“舒服”可是一尿尿完，却还不见半分动静，夜阳的心里掀起一阵狂喜，高兴得跳起来，大吼道：“本殿下自由了”
一想到可以离开这鬼地方แ，夜阳激动不已，更是睡不着了，连夜收拾好行李，他先把院子里的青铜鼎收起，又到เ了平原上把练功用的赤铁矿和玄铁ກ戟也收起。
东西收完，夜阳想起了那三个药草园，心想反正也要走了，不拿白不拿，就当是被折磨了三十年的利息，便向着三个药草园而去。
第一个灵药园在那个火山的火山口附近，是利用肥沃的火山灰栽种的，一眼望去，半片山都是药草，足足用了两个时辰，夜阳才把这几里地的药草搜刮ุ干净。
一般的药草都需要成年累月的生长，可是不知道枫老用了什么办法，竟然在十年时间里就催生了众多的药草，而且年份都不低，药性也是十分卓越。
药草生长到เ百年以上药性就会发生突变，进化为宝药，在第一个ฐ药草园中，百年以上的宝药足足有三十多棵，最高的更是高达四百年。百年以下的普通药草也有几百株，不过他并没有采摘，因为ฦ对他没有什么เ用处。
第二个药园在冰雪峡谷，平时夜阳和枫老都在这里采药，正是如此，这里的灵药比较少，不到一个小时就采摘完了，只有百年以上宝药十几株。
从冰雪峡谷采摘好灵药，夜阳打开地图，前往第三个药园。这个药园的位置出乎他的意料，居然在黑色深谷里边，他在里面修炼了这么几年，却一点也没发现。不过也难怪，深谷里黑雾笼罩，只看得清五丈之内，夜阳这次也花了半个ฐ时辰才将其找到。
第三个灵药园不仅位置出乎他意料é，连灵药的数量也吓了他一跳，单是三百年以上的宝药就有七株，三百年以下的更是有接近五十株
最让他惊喜的是，这里居然有一棵药草的药性都化成了浓雾，生长成了一株灵药而且还不是普通灵药，而是极品灵药阴煞地蔓，只需要再过几千年渡过天劫就能ม成为ฦ药王，只不过夜阳却等不了那么久了，而且他自信，几千年之后，一株药王他已经不放在眼里了。
灵药成长至少需要上千年，何况还是极品灵药，自然不可能是枫老栽种的，而是从前就生长在这里的，夜阳小心地用玉刀把阴煞地蔓露在地面上的部分截下，用玉盒装ณ好。至于根须，他没有取，师尊曾经教过他，对于这些已๐经成灵药草，切莫斩草除根，留一线生机，也是在无形中ณ给自己留แ下了一线生机。
把这三个药园清扫完，夜阳一共得了一株极品灵药，十二株三百年以上的宝药，七十八株宝药
药草都被装进琅琊戟的空间里，这一笔巨大的财富，夜阳笑得都快合不拢嘴了，拍拍手，整理一下行装，他消失在凌晨的曙光里。
一片巨大的山脉座落，大部分都高达万丈，连绵不断延伸了几千里。怪峰群立，悬崖惊悚，山林密集，瀑布飞流，高处耸入云天，可观云海翻腾；低处峡谷阴气森森，仿佛直通阿鼻地狱。
远远望去，这巨大的山脉ำ就像一头匍匐在大地上的亘古巨兽，充满了古老的气息，不动则已，一起身则ท天地颤抖，这就是，昆仑
在昆仑山脉中最高的那座山上，有一条青石古路从山底铺就到山顶，在青石古路的一半也就是半山腰的地方，有一条不起眼的小道岔路，小路荒芜，杂草丛生，都快要将路径掩埋。
随小路而去，尽头是一座隐没在深山老林里的道观，道观虽然不破，但是也长着杂草，而且这里的杂草，似乎格外青翠，生机勃勃。
此时道观后院的石桌旁，盘膝坐了两个ฐ老者，其中ณ一个是位身材瘦高的老道士，胡须ี几乎要和手里的拂尘一样长了，看起来衣袂飘飘，仙风道骨，在他身后还站着一个同样身穿道袍的少年。另一个老者身穿青色长袍，正是离开孤岛的枫老。
小道士端上一盘瓜果与两杯茶，瓜果被放在石桌中央，茶水则ท是一杯放在老道士前，一杯放在枫老前：“三师尊，前辈，请用茶”然后又退出了院子。
老道士没有喝茶，而是理了理打着补丁的道袍，又扫了扫手里的拂尘，瞥了一眼对面的枫老，似乎很不待见。
枫老端起茶泯了一口：“茶还不错。”然后看向一脸不爽的老道士：“我说牛鼻子，不就是先了你一步，赢了长生心法上册，你至于这副嘴脸吗”
不说还好，一说老道士就来气了：“那明明就是你耍诈道爷不服，有本事就再赌一局”想起长生心法上册，老道士气的不行，那ว可是老祖宗的根本啊要是被他那两ä个师兄知道了，指不定要把他怎么เ样，如果流传在外，让他化道之后怎么เ去见列祖列宗早知如此，他就不贪那一片扶桑树叶，和枫老打赌了。
“没问题，你想怎么赌”枫老放下杯子，饶有趣味地问。
“就赌两个徒弟，千年为ฦ限，一千年后让两徒弟在昆仑山上比试一场，我徒弟输了我给你下册，你徒弟输了你把上册还我”瞥过道观，老道士气势汹汹地道。
“行，不过赌注要换一换，我弟子输了我还给你长生心法上册，你弟子输了你给我一颗龙虎fuguodupro金丹，怎么样”枫老摇摇头，道。