进入这个匀速跑的选项的时候，老雷来到了一个运动场，站在一个红色跑道上，在他面前站着一个精壮的男性中ณ年黑人。中年黑人看到老雷之后，露出一口洁白的牙齿，乐情地欢迎道：“欢迎宿主来到匀速持久跑的训练项目，请宿主做一下热身活动，然后我们马上开始训练。”
当老雷点开速度耳朵训练的选项的时候，里面又是出现两个选项，一个是冲刺的速度，一个是保持匀速跑的速度。一个侧重在短时间内的快速加速，一个侧重长时间内的匀速跑，这就好比一辆跑车和一辆越野车。老雷看看这个，有看看那ว个，一时难以抉择。一个是自己强行超车对方，还抽空回过头鄙视对方แ两句，然后扬长而去，一个是自己面不红气不喘地看着旁边已经是跟死狗一样的对方球员，鄙视对方不是真男人，这两个ฐ画面在老雷的脑海中不停地转换，老雷留留口水，表示ิ无论哪个都很。
可是就在一个星期以前，他就接到เ球队队医的通知，他的阵容里的主力后腰之一莱茵福德卡拉巴据说在自己家的床上睡觉的时候扭伤了自己的腰，要休息1้个月才可以正常出场比赛。穆里尼奥当然不会相信卡拉巴是睡觉时候自己扭伤的，他用脚趾头也想得到这位中场大将一定是在鬼混的时候弄伤了自己。要是在平时穆里尼奥肯定会好好地跟他谈谈，但是现在他没这个时间。要知道一个星期之ใ后，葡超联赛就开赛了，夏季的转会窗口已经关闭了，现在他急需找一个卡拉巴๒的替代者，无奈他只能来莱里亚的青训中来找找，希望碰个好运气。
现在先发队已经没有了法拉考这个ฐ进攻核心，以10人应战，而且他们已经被老雷刚刚的气势震住了，反而己方的气势大涨，此消彼涨。老雷觉得自己้的小命就要慢慢地离开阎王爷的黑手了，回到这个美好的世界。
不管怎么样，上半场比赛都结束了，要完成任务也只能留到下半场了。球员都是聚集在场边，要么喝着水，要么聚在一起讨论，或者是坐着休息。然而，两ä边的替补席的气氛完全是不一样的。替补一边完全是在热议，在他们看来这完全是一个奇迹，起码在上半场是这样的，他们完全跟先发队不落下风。他们知道关键任务是谁，都会时不时看看那ว个正在场边一个ฐ人喝着水的大个ฐ子。他们也是有些惊讶，要知道上半场的雷马亚，他们可是重来没有见过。
裁判注意到好像有人盯着自己，四下一看，就看见老雷这个五大三粗的大个子，极其哀怨地看着他。裁判心里起了鸡皮疙瘩，心想难道因为自己在冲突中，及时救下了他，他就对自己产生好感了。想着这个ฐ重口味的想法，他僵硬地给老雷一个微笑，然后快速地走开，看上去就像是在竞走一样。
吃完早点的老雷，整理好自己的东西后，就跟自己的家人告别，往青训营地走去。他没跟他们说今天有一场会决定他命运或者是生死的比赛，他想在胜利ำ之后，在告诉他们。老雷看上去一脸信心满满的表情，他知道自己会成功的，不是对自己的实力很有信心，而是他输不起。此时，老雷的眼睛中，闪过少有的坚定不移的光芒。
等他下楼吃早点的时候，自然是被仙蒂亚一阵盘问，仙蒂亚还小心翼翼地告诉老雷：“亲爱的，我们爱你。需要我们找一个心理医生吗？别误会，我们不会歧视你的。”
在今天青年队的队内比赛当中ณ，在争抢角球的时候，拼抢凶狠，不慎脑袋撞在了球门柱上。也就是这样才给了雷爷一个借尸还魂的机会。
不对看看现在是什么时候，来到床边，开始翻找自己้床边的打包，东翻西找总算是找到一个ฐ手机，一看20่01年7月23๑日。记得自己被车撞是7月20日看来没差多少远，自己也就算是还魂了吧。
“罗伊基恩，你还真敢说。要是弗格森教练知道你将他的传奇队长跟一个还没出道的菜鸟相对比，相信他一定会喷你一脸的口水的，何塞。”布里托有些惊奇地打趣穆里尼奥道。
“弗格森，总有一天我会打败他的。我会成为最伟大的主教练。”穆里尼奥一脸自信地说道。
布里托了解这个好友的狂傲和固执，对他的话不表示惊讶，甚至隐隐觉得他的好友会真的办到的。他知道自己的好友的能力，他只是需要一个ฐ发挥的舞台。
穆里尼奥一边递给布里托一个文件夹，一边说着：“你看看，这是我给新赛季订的战术计划ฐ和目标设定。”
布里托一脸郑重地接了过来，打开之ใ后，仔细地开始看了起来，慢慢的一丝惊奇脸色出现，偶尔还提起头看看穆里尼奥，似乎看到了什么出乎他意料é的内容。穆里尼奥看着好友的表现，淡淡一笑，一点都不意外。
一段时间后，布里托合上文件夹，吐了口气，看着穆里尼奥说道：“我没想到，你会用这个ฐ比较激进的战术。看来你真的很看好雷马的表现。要知道他才1้9岁，你就这么有信心吗？”
“不是，我有信心。布里托，这是俱乐่部给我的任务。上个赛季莱里亚取得了联赛第五的历史最好成绩，可是他们却辞去了主ว教练，找上了我。当时我问他们，你们既然已经取得这么好的成绩，为什么还要找我，要知道莱里亚可是一个小俱乐部，没有太多的追求。当时，主席就告诉我，俱乐部需要更好的成绩，甚至是欧战的资格。这对莱里亚来说是很有挑战，这需要起码前四的成绩。我喜欢挑战，我就接了。按照上赛季的打法，想要前四很困难，那需要极大的运气。而我不是个需要运气的了。所以我一直在思考新赛季的技术改革，立足防守，加大进攻的投入力量。当我发现雷马的时候，我简直就觉得他就是为我的这套战术而生的，太适合了。不是吗？”
布里托微微想了想，说道：“确实是，这将雷马中场搅屎棍发挥到了极致，他是最适合这套战术的人。难怪你会坚持要雷马在新赛季比赛中立马就上场，他是你的战术关键和核心，一个很怪异的核心。真亏你敢想，你也不怕压垮雷马，他可才19๗岁的。”
穆里尼奥笑了笑说道：“这是我和他共同的挑战和机会，就看他能不能把握这个机会了。”
这场对话，老雷可不知道，他的注意力都在脚下那个圆溜溜的足球上面了。他正在以龟速的速度前进，他已经满身的大汗淋漓了，脚下的这个小东西，让他有些难以招架。
这时，老雷的手机铃声响了，老雷不得不暂时停了下来，取出手机，一看是母亲的号码，赶紧接道：“妈妈，怎么了。有什么เ事吗？”
“上帝，雷马。我还以为你出了什么事了。你在哪里，按照平时，你应该早就在家里了。”
“妈妈，没事。我正在加练，我马上就会到家的。好的，拜拜，妈妈。“老雷挂断ษ电话，重新振作精神，又开始慢慢地带着球向着家的方แ向走去。在阳光下，一个大个子用有些好笑的姿势，正带着一颗足球慢慢地前进。此时一个路边的摄影家，看着这个情形，突发感触，用他的照相机定格了这个画面。他把这张照片取名叫做《起步》。在老雷功成名就之ใ后，这张照ั片被炒上了天价，并且激励了无数青年球员。
老雷看着就在眼前的家，感叹一声：“回家，真是不容易啊。“打开门，进去之后，他就发现立即有三道目光盯住了自己。原来，仙蒂亚三人都是还没用饭，一直等着自己。回想这一天，看着眼前的三个家人，老雷感慨真好。
饥肠辘辘的老雷在与家人用过了晚餐之ใ后，就要迫不及待地上楼ä去，准备在系统里好好训练一番。不过约瑟夫叫住了老雷，说要跟他谈谈话。等到เ两个ฐ人坐下来之后，约瑟夫开口问道：“雷马，是不是在一线队压力太大了，要知道你今天可有点吓住你的妈妈了？“
雷马回道：“爸爸，不是这样的。你知道我是新来的一线队主教练选拔上去的。今天我们的助理教练还告诉我，我在主教练先生的主要计划当中。可是他说我的技术其实还是有些达不到เ主教练的战术要求的。所以，我想要更加努力，来回报主教练的信任。“
约瑟夫，呆了一会儿，走到老雷的身边，拍拍老雷的肩膀有些欣慰地说道：“我很高兴，雷马，你长大了。不过，记住以后加练要提早ຉ通知我们。好了，回房间休息去吧。“
“知道了。“回了一声之后，老雷就上楼，回到เ自己的房间里去了。
在楼下，仙蒂亚问约瑟夫：“怎么样，雷马怎么เ说的？“
约瑟夫抱了抱仙蒂亚，欣慰地说道：“我们的雷马长大了。就让他去做自己想要做的事情吧。“
而在楼上的老雷已经进入了系统里面，他思考了一会儿之后，还是先选择了短传这个ฐ训练项目。因为这个ฐ是最容易掌握和学习的，基础技术中。
老雷又进入了另外一个训练场景，这个ฐ场景是在室内，长宽约是十米的距离。这时一个声音传来：“欢迎宿主来到短传的训练项ำ目。“
老雷转头一看，好大一个电灯泡。他看到一个中年的欧洲白人站在自己的眼前，而他光秃秃的头顶则ท是吸引目光的地方แ，看上去十分优雅，绅士风度十足。要是足球迷看到肯定会大叫道：“齐祖啊，大师级的人物啊。“但是偏偏老雷是一个足球盲，他不认识。
只见这个齐祖开始介绍道：“这里是一级的短传训练室，宿主需要达到这个ฐ训练室的最高要求，才可以进入高一级的训练室。宿主的训练是这样的，对面的墙壁上会随即出现一个发光的圆圈，宿主需要将足球传入到那个ฐ圆圈内。如果，宿主是失败的话，宿主头顶的高压电网就会一直往下运行。只有成功传入圆圈内，才能停住高压电网的下移。好，现在训练开始。“
“诶，这么突然就开始，我还没准备好。“就在老雷抗议的时候，他听见头上方传来了电弧的滋滋声，他吞吞口水，向上一看，一个大大的高压电网已๐经开始往下压。他也顾不得再争辩，立马就开始传球了。
然而在慌忙中，球一直传不准。在旁้边传来齐祖的声音：“用你的脚弓，不要慌。………脚๐弓对正…………你的脚内侧方向歪了……………“
最终，“啊啊啊啊“传来了老雷的惨叫声，还冒出了一点烟。老雷转过头看了看齐祖，原来他已๐经不知道在什么เ时候全身裹起了橡胶护服，一点事都没有，看着他笑了笑。
老雷大声喊道：“你他玛的，真要玩死我啊。”